Sta znaci na Engleskom ОВЕ ВЈЕЖБЕ - prevod na Енглеском

• these exercises

Примери коришћења Ове вјежбе на Српском и њихови преводи на Енглески

Комбинујте ове вјежбе спортом.
Combine these exercises with sports.

За одржавање тона треба извршити ове вјежбе.
To maintain the tone should perform these exercises.

Препоручује се понављање ове вјежбе осам пута.
It is recommended to repeat this exercise eight times.

Данас је наш разговор о предностима ове вјежбе.
Today our conversation is about the benefits of this exercise.

На сваком дугом путовању, ове вјежбе ће одржати леђа здравима.
On any long trip, these exercises will keep your back healthy.

Стога, присуство аутсајдера није пожељно током ове вјежбе.
Therefore, the presence of outsiders is not desirable during this exercise.

Током ове вјежбе, прсти су раздвојени један по један помоћу руке.
During this exercise, the fingers are separated one by one with the hand.

Почните са једним пројектилом са којим можете изводити све ове вјежбе.
Start with one shell, with which you can do all these exercises.

При извођењу ове вјежбе, глава може бити одбачена или задржана равно.
When performing this exercise, the head can be thrown back or held straight.

Главни активирани мишићи, техника извођења и предности ове вјежбе.
Main activated muscles, execution technique and benefits of this exercise.

Побрините се да ваша карлица током извођења ове вјежбе не падне натраг.
Make sure that your pelvis during the execution of this exercise did not fall back.

Смањите укупан број играча да се повећа интензитет ове вјежбе.
Reduce the total number of players to increase the intensity of this exercise.

Радите ове вјежбе сваки дан, два пута, 14 дана, након чега идите у радњу за нове бикиније!
Do these exercises every day, two times, for 14 days, after which go to the store for new bikinis!

Нажалост, даске то не раде, тако дефинисани аб мишићи се неће развити из ове вјежбе.
Unfortunately, planks just don't do that, so defined ab muscles won't develop from this exercise.

Ове вјежбе не узимају много времена и дају примјетан резултат након прве седмице тренинга.
These exercises do not take much time and give a noticeable result after the first week of training.

Тада ћете такође моћи научити како извршити ове вјежбе или бити у стању да обучите људе како то раде.
Then you will also be able to learn how to execute these exercises or be able to train people how to do it.

Уз помоћ ове вјежбе, ви изражавате нагомилане емоције без непотребних и личних детаља.
With the help of this exercise, you give expressing accumulated emotions without unnecessary and personal details.

Неопходно је редовно изводити све ове вјежбе, али је истовремено потребно пратити и благостање.
It is necessary to perform all these exercises regularly, but at the same time it is necessary to monitor well-being.

Ако немате времена за одлазак у теретану, али имате бучице, ове вјежбе можете извести за означене руке.
If you do not have time to go to the gym, but you have dumbbells, you can perform these exercises for marked arms.

Помоћу ове вјежбе, пребацит ћете пажњу судионика, опустити их и завршити фазу тренинга.
With the help of this exercise, you will switch the attention of the participants, relax them and complete the training phase.

Оснивач методе, Јосепх Пилатес, назвао га је" контерологијом" и напоменуо да ове вјежбе формирају систем потпуне координације ума, тијела и душе.
The founder Joseph Pilates method, called him"Kontrologiey", and noted that these exercises form a system of full coordination of mind, body and soul.

Многи се навикају да раде ове вјежбе у лошем облику само да учине више понављања. Лоша форма чини више штете него добра.
Many get into the habit of doing these exercises with poor form just to do more reps Poor form does more harm than good.

Творац овог система, Гил Јохнсон, као и њен пратилац Марина Цорпан, увјерава да су ове вјежбе, у поређењу са другим врстама фитнеса, најбољи начин да се ослободите вишка тежине.
The creator of this system, Gil Johnson, as well as her follower Marina Corpan, assures that these exercises, in comparison with other types of fitness, are the best way to get rid of excess weight.

Емили ми каже да су ове вјежбе намењене“ испразнити ваше груди, рамена, бицепс, трицепс, делтоиде и пецторалс са тежинама од 2/ 4/ 6 фунти.”.
Emily tells me these exercises are meant to"exhaust your chest, shoulders, biceps, triceps, deltoid, and pectorals with 2/4/6 pound weights.".

Пре неколико година, Бентлеи је урадио истраживање међу онима који су присуствовали годишњим конференцијама, а КСНУМКС% је рекао да је задовољан; Претпостављам да ће пролазак ове вјежбе поново урадити и могу вам уверити да ће многи пропустити Старбуцк.
A couple of years ago, Bentley conducted a survey among the attendees at the annual conferences and 95% claimed to be satisfied, I suppose that at the end of this exercise they will try it again and I can assure you that many long for the Starbuck.

Ово је пилиометријска варијација, а ове вјежбе су врло ефикасне за изградњу експлозивне снаге која ће се пренијети у основне, сложене дизалице.
This is a plyometric variation, and these exercises are very effective for building explosive power that will carry over into the basic, compound lifts.

Ако свакодневно радите ове вјежбе, чинећи ваше очи на удаљеним објектима, допуните вашу исхрану корисним производима, све мање ћете зависити од наочара.
If you do these exercises every day, force your eyes to look at distant objects, and supplement your diet with beneficial foods, you will find yourself becoming less and less dependent on your glasses for clear vision.

У Кундалини Иоги, уобичајено је извршити ову вјежбу 26, 54 или 108 пута.
In Kundalini Yoga, it is customary to perform this exercise 26, 54 or 108 times.

Ова вјежба треба радити 10 минута, сваки дан.
This exercise should be done for 10 minutes, every day.

Подизање ногу- ова вјежба је корисна у почетној фази тренинга.
Leg lift- this exercise is useful in the initial stage of training.