Sta znaci na Engleskom УНОС ПРОТЕИНА - prevod na Енглеском

• protein intake

Примери коришћења Унос протеина на Српском и њихови преводи на Енглески

Дневно препоручени унос протеина је око 50 грама.
The daily recommended intake of protein is about 50 grams.

Једите уравнотежену исхрану са нагласком на унос протеина.
Eat a balanced diet with an emphasis on protein intake.

Требало би повећати унос протеина док завршите циклус.
You should increase protein intake as you complete the cycle.

Пружају вам двоструки препоручени дневни унос протеина и скоро.
Provide you with a double recommended daily protein intake and almost.

Ово подразумева унос протеина у исхрану на рачун махунарки и соје.
This implies protein intake in the diet at the expense of legumes and soy.

Једите пуно јаја, посног меса, рибе и пуне масти млечних производа да повећа унос протеина.
Eat plenty of eggs, lean meat, fish and full fat dairy products to boost your protein intake.

Након смањења запаљења ради активирања процеса опоравка, унос протеина се повећава на 90 г дневно.
After reducing inflammation to activate the recovery processes, protein intake increases to 90 g per day.

Једите пуно јаја, посног меса, рибе и пуне масти млечних производа да повећа унос протеина.
Eat enough eggs, lean meat, fish and dairy products with full fat to increase your protein intake.

Да бисте код куће узгајали дугу косу, морате повећати унос протеина, који је главни грађевински материјал.
To grow long hair at home, you need to increase your protein intake, which is the main building material.

Да ли желите повећати унос протеина са другим потенцијалним предностима као што су зглобна подршка, одржавање здравља коже?
Looking to boost your protein intake with other potential benefits like joint support, skin health maintenance and more?

Време је да се више креативни са својим унос протеина помоћу Гарбанзо пасуљ, тофу, јаја и матице, на пример.
It's time to be more creative with your protein intake by using garbanzo beans, tofu, eggs and nuts, for example.

Неопходно је повећати унос протеина животињског и биљног порекла, како би се у исхрану укључило више поврћа и воћа.
It is necessary to increase the protein intake of animal and vegetable origin, to include in the diet more vegetables and fruits.

Још једна чињеница коју морамо запамтити је да ако не брига за унос протеина када покушавате да смршате, изгубили смо мишићну масу.
Another fact that we must consider is that if we do not take care of the protein intake when we follow a diet in order to lose weight, we will lose muscle mass.

Висок унос протеина може значајно повећати метаболизам, док се у исто време осећате тако пуно да аутоматски једете мање калорија.
High protein intake can significantly increase the metabolism while you feel sufficient to eat fewer calories automatically.

Специјалистицке дијете су доступне по рецепту који могу сигурно смањити унос протеина док још увијек снабдијевају друге виталне хранљиве материје.
Specialty diets are available by prescription that can safely reduce protein intake while still supplying other vital, life-sustaining nutrients.

Висок унос протеина може значајно повећати метаболизам, док се у исто време осећате тако пуно да аутоматски једете мање калорија.
High protein intake can boost metabolism significantly while making you feel full enough to automatically eat fewer calories.

Спортисти и други који желе да повећају мишићну масу и смање количину времена потребног за опоравак од вежбања често обраћају пажњу на њихов унос протеина.
Athletes and others looking to increase muscle mass and reduce the amount of time it takes to recover from exercise often pay close attention to their protein intake.

Међутим, уз адекватан унос протеина, нема потребе за било каквим угљеним хидратима, јер ваше тело може да произведе шта год да му треба, а не на рачун мишића.
I find that with adequate protein intake however, there is no need for any carbohydrate as your body can manufacture whatever it needs and not at the expense of your muscle.

Најчешћи извор додатног протеина у истраживању су суплементи протеина сурутке, а учесници у студијама повећали су унос протеина између 4г и 106г дневно.
The most common source of added protein in the research was whey protein supplements, and participants across the studies increased their protein intake by between 4g and 106g per day.

Вегани се често користе( али не само) да повећају унос протеина у пекарске производе, делом замењујући га пшеничним брашном у варијабилној количини између 10 и 25%.
It is often used by vegans(but not only) to increase the protein intake of bakery products, partially replacing it with wheat flour in a variable amount between 10 and 25%.

Повећање унос протеина може да помогне ваше тело сачувати мишић, који Стокес ваш метаболизам пећи, да спречи велике најнижих тонова у потенцијалу калорија гори, каже Лофтон.
Increasing your protein intake can help your body preserve muscle, which stokes your metabolic furnace, to prevent huge dips in calorie-burning potential, says Lofton.

Никада није добра идеја да се смањи унос протеина без ветеринарског одобрења, јер синтеза протеина игра главну улогу у формирању и одржавању главних система тела.
It is never a good idea to reduce the intake of protein without veterinary approval because protein synthesis plays a major role in forming and maintaining the body's major systems.

Унос протеина и вежба за оптималну функцију мишића са старењем- Детаљи како вежбање и унос протеина могу помоћи у ограничавању и лечењу старосног пада мишићне масе, снаге и функционалних способности.
Protein intake and exercise for optimal muscle function with aging- Details how exercise and protein intake can help limit and treat age-related declines in muscle mass, strength, and functional abilities.

Ако девојка крене да пумпа задњицу, пре свега, она треба да повећа унос протеина храном, да ублажи унос угљених хидрата у организам и да се смањи наминимални унос масти.
If the girl was determined to pump up the buttocks, first of all she should increase the intake of protein with food, moderate the intake of carbohydrates into the body and minimize the intake of fat.

Док енергије бара протеин-пацкед, посластице, па чак и популарност палео дијете може бити делимично криви, многи од нас су и тајминг нашу унос протеина погрешно водећи нас да троше много више од овог макроелемената него што је потребно.
While protein-packed energy bars, desserts, and even the popularity of the paleo diet may be partially to blame, many of us are also timing our protein intake all wrong--leading us to consume way more of this macronutrient than we need.

Плус, у једној студији објављеној у ФАСЕБ Јоурнал, дијету која удвостручио свој унос протеина у целини, а не нужно из сурутке, изгубила више масти и одржава више мишића него они који су јели препоручену дневну количину.
Plus, in one study published in The FASEB Journal, dieters who doubled their protein intake in general, not necessarily from whey, lost more fat and maintained more muscle than those who ate the recommended daily amount.

За свако Дизање њихову учесталост тренинга, треба да проверите да ли су већи унос протеина( циљ 25 до 30 процената калорија из протеина дневно) и унос угљених хидрата( циљ од 30 до 35 одсто калорија од угљених хидрата дневно)," каже она.
For anyone upping their training frequency, they need to make sure they are increasing their protein intake(goal 25 to 30% calories from protein a day) and carbohydrate intake(goal 30 to 35% calories from carbohydrates a day),” she says.

Са повећањем бубрежне инсуфицијенције и повећаним садржајем азотне шљаке у крви, потребно је смањити унос протеина из хране и увести велике количине концентроване глукозе( 80-100 мл 20% раствора в/ в), као и 5% раствор глукозе од 300-500 мл в/ в. дрип.
With an increase in renal failure and an increased content of nitrogenous slags in the blood, it is necessary to reduce the intake of protein with food and introduce large amounts of concentrated glucose(80-100 ml of a 20% w/ w solution), as well as a 5% glucose solution of 300-500 ml w/ v drip.

Па ипак, Кац каже, одређене врсте људи могу имати користи од већег уноса протеина.
And yet, Katz says, certain types of people can benefit from greater protein intake.

Ризик од прекомерног уноса протеина.
The risk of excessive protein intake.