Fasilitas olahraga dan rekreasi memberi kesempatan bagi setiap orang untuk aktif secara fisik.
Juga sedikit aktiviti fizikal hanya akan memberi manfaat.
Beraktivitas fisik lebih dari 60 menit bisa memberikan manfaat tambahan bagi kesehatan.Combinations with other parts of speech
然而,我们没有发现身体活动水平与改善情绪健康有关。
Kami tidak menemukan aktivitas fisik yang terkait dengan peningkatan kesejahteraan emosional.
Meditasi bukanlah aktivitas badan.
Ketinggian puncak meningkat dengan aktiviti fizikal dan semasa tidur.
Tinggi puncak meningkat dengan aktivitas fisik dan saat tidur.
Strategi Global dalam Pola Makan, Aktifitas Fisik dan Kesehatan.
Otot perlu dirangsang oleh aktiviti fizikal untuk mengekalkan kekuatan dan jisim.
Berapa banyak aktivitas fisik yang dibutuhkan anak?然而,还有一些生活方式因素,包括饮酒和身体活动水平,人们可以改变,以帮助减少这种情况的风险。
Namun, ada juga sejumlah faktor gaya hidup-termasuk konsumsi alkohol dan tingkat aktivitas fisik- yang dapat diubah orang untuk membantu mengurangi risiko kondisi ini.毫无疑问,保持身体活动可以让你保持健康并为你的生活增添岁月。
Seharusnya tidak mengherankan bahwa tetap aktif secara fisik dapat membuat Anda tetap sehat dan menambah usia dalam hidup Anda.您需要的卡路里数量取决于许多因素,包括身体活动,性别,年龄,减肥目标和整体健康状况。
Jumlah kalori yang Anda butuhkan tergantung pada banyak faktor, termasuk aktivitas fisik, jenis kelamin, usia, tujuan penurunan berat badan dan kesehatan secara keseluruhan.此外,任何身体活动都能支持肌肉和皮肤的音调,也有利于影响美丽身材的形成。
Selain itu, aktivitas fisik apa pun mendukung otot dan kulit dengan nada, dan juga memengaruhi pembentukan sosok yang baik dan cantik.
Untuk kegiatan fisik, peserta dibagi menjadi dua kelompok, aktif dan tidak aktif.毫无疑问,保持身体活动可以让你保持健康并为你增加更长的生命。
Seharusnya tidak mengherankan bahwa tetap aktif secara fisik dapat membuat Anda tetap sehat dan menambah usia dalam hidup Anda.
Aktiviti fizikal adalah sama pentingnya dengan orang yang lebih daripada 65 sebagai orang lain.为了安全地减轻体重,大多数人需要减少日常食物和饮料的卡路里和/或增加身体活动。
Untuk menurunkan berat badan dengan aman, kebanyakan orang perlu mengurangi kalori makanan dan minuman sehari-hari dan/ ataumeningkatkan aktivitas fisik mereka.我还没有得到批准暗语足球训练,但我自己在做跑步和身体活动,感觉不错。
Aku tidak diberi lampu hijau untuk bergabung dengan kontak dalam latihan sepak bola,tapi saya melakukan berjalan saya sendiri dan kegiatan fisik dan merasa baik.每天多次以多种方式进行身体活动,特别是通过互动式地板上游戏;多则更好。
Aktif secara fisik beberapa kali sehari dalam berbagai cara, terutama melalui permainan di lantai yang interaktif, dengan lebih banyak dan lebih sering adalah lebih baik.对抗痴呆最好的策略不是心理活动,但每周至少需要150分钟的“适度”身体活动,他说。
Strategi terbaik untuk melawan demensia bukanlah aktivitas mental tetapisetidaknya 150 menit per minggu dari aktivitas fisik" sedang", katanya.让自己将这一练习扩展到日常活动中,每一次呼吸都停留在身体活动的“瞬间”。
Perluas latihan ini untuk kegiatan sehari-hari, yang tersisa pada saat aktivitas tubuh dengan setiap napas baru.
Menurut Mayo Clinic, aktif secara fisik sangat penting untuk mencapai tujuan penurunan berat badan Anda.例如,当我们需要有足够的血糖来支持身体活动,我们就需要摄入卡路里。
Misalnya, untuk menjaga kadar gula darah yang sehat danmendukung berbagai aktivitas tubuh, Anda membutuhkan kalori.他们需要看到父母,家庭成员,教师和社区成员,享受身体活动定期进行。
Mereka perlu melihat orang tua, anggota keluarga, guru dan anggota masyarakat,menikmati aktif secara fisik secara teratur.其次,身体活动会使你的肌肉收缩,分解更多的营养物质,从而产生额外的热量。
Kedua, beraktivitas fisik menyebabkan otot-otot Anda berkontraksi, memproses lebih banyak nutrisi, yang akan menghasilkan panas tambahan.并不一定要去体育馆、游泳池或其它特殊的体育设施才能开展身体活动。
Tidaklah penting untuk pergi ke kolam renang,gym atau olahraga fasilitas khusus lainnya secara fisik aktif.