在 印度尼西亚 中使用 Asupan 的示例及其翻译为 中文
{-}
-
Ecclesiastic
-
Ecclesiastic
-
Computer
Mengurangi asupan alkohol dapat membantu Anda hamil.
Kadang, apa yang Anda butuhkan hanyalah asupan yang sehat.
Mencoba untuk membatasi asupan cairan selama waktu tidur di malam hari.
Mengapa pasien gagal ginjal harus membatasi asupan protein?
Ketika menyangkut nutrisi, asupan Anda bukanlah satu-satunya hal yang penting.
Makan banyak buah anggur dapat meningkatkan asupan orang-orang:.
Di samping itu asupan makanan juga berpengaruh terhadap kesehatan dan pertumbuhannya.
Setiap diet yang akan menetapkan aturan dan sangat membatasi asupan makanan akan membuat ketakutan di sekitar makanan tertentu.
Asupan zat besi yang direkomendasikan untuk wanita di atas 19 tahun adalah 9 mg per hari.
Ketika berbicara tentang nutrisi, asupan Anda bukan satu-satunya hal yang penting.
Rata-rata asupan magnesium untuk warga AS dimasukkan dalam analisis adalah 242 miligram per hari.
Para peneliti menyesuaikan hasilnya untuk berbagai faktor, termasuk obesitas,aktivitas fisik, dan asupan buah dan sayuran yang rendah.
Asupan alkohol yang berlebihan atau opium dapat menyebabkan baik jangka pendek dan depresi jangka panjang.
Sebuah studi menemukan bahwa berat badan orang yang meningkatkan asupan gula bertambah sekitar 1,7 kg dalam waktu kurang dari dua bulan.
Sekarang, asupan garam yang berlebihan adalah buruk bagi Anda dan dapat menyebabkan masalah kesehatan dengan komplikasi serius.
Ini jauh lebihrendah daripada Otoritas Keamanan Pangan UE dan Asupan harian yang diizinkan oleh pemerintah Australia 0.3 mg/ kg berat badan/ hari.
Asupan kafein yang cukup besar( 3 hingga 5 cangkir kopi sehari) juga dikaitkan dengan peningkatan risiko penyakit kardiovaskular.
Sebagai bagian dari studi ini,para peneliti memiliki akses data pada sekitar 100.000 orang Denmark, asupan buah dan sayuran, serta DNA mereka.
Penelitian menunjukkan bahwa asupan EGCG dapat meningkatkan oksidasi lemak yang diinduksi oleh olahraga.
Sebagai bagian dari penelitian ini,para peneliti memiliki akses terhadap data tentang 100,000 Danes dan asupan buah dan sayuran mereka, serta DNA mereka.
Cara termudah untuk membatasi asupan gula Anda dengan satu perubahan kecil adalah dengan memotong minuman bersoda manis.
Sebagai contoh, satu penelitian terhadap 12 pria sehat menunjukkan bahwamengkonsumsi 1,2 gram ekstrak biji fenugreek menurunkan asupan lemak harian sebesar 17%.
Puasa intermiten atau membatasi asupan energi untuk menurunkan berat badan, yang merupakan dasar diet, bukanlah konsep baru.
Tapi survei kesehatan populasi Eropa terus menemukan bahwa Eropa selatan hidup lebih lama danmemiliki penyakit jantung lebih sedikit meskipun asupan lemaknya lebih tinggi.
Monyet Rhesus yang hanya makan 70% asupan kalori normal mereka telah ditunjukkan hidup lebih lama lagi dan jauh lebih sehat pada usia yang lebih tua.
Tapi milik kita penelitian terbaru telah menemukan kekurangan dalam penelitian ini danmenunjukkan bahwa asupan garam harus dikurangi lebih jauh dari rekomendasi saat ini.
Sangat mungkin untuk menurunkan asupan karbohidrat berat badan ini, tapi itu mungkin mengharuskan Anda untuk menghitung kalori dan/ atau kontrol porsi.
Tetapi penelitian terbaru yang dibuat oleh para peneliti telah menemukan kekurangan dalam studi tersebut danmenunjukkan bahwa asupan garam harus dikurangi lebih jauh dari rekomendasi saat ini.
Beberapa uji coba melihat bagaimana sarapan mempengaruhi asupan energi harian dan yang lain meneliti hubungan antara makan di pagi hari dan perubahan berat badan.
Bahkan, salah satu studi menemukan, orang-orang yang meningkatkan asupan gula mengalami peningkatan berat sekitar 1,7 kilogram dalam waktu kurang dari 2 bulan.