GRAMS OF PROTEIN Tiếng việt là gì - trong Tiếng việt Dịch

• gram protein
• gam protein
• g protein
• gram chất đạm
• grams protein
• gam chất đạm
• gr protein
• protein mỗi

Ví dụ về việc sử dụng Grams of protein trong Tiếng anh và bản dịch của chúng sang Tiếng việt

Grams of protein for breakfast.
Ít nhất 20gr protein trong bữa sáng.

Hey, how many grams of protein do you eat?
Ê, cậu thường ăn bao nhiêu gam chất đạm?

Four ounces of meat, chicken, or fish has about 28 grams of protein.
Bốn aoxơ thịt, gà hoặc cá có khoảng gram gram protein.

One serving contains 4 grams of protein- more than egg white!
Một khẩu phần ăn trong 4 gram protein- đó là nhiều hơn một quả trứng màu trắng!

For just 140 calories, 2 large eggs will deliver 14 grams of protein.
Chỉ với 140 calo, hai quả trứng lớn có thể cung cấp 14 g protein.

Aim for 20-50 grams of protein after each workout depending on your bodyweight.
Hãy bổ sung khoảng 20- 25gram protein sau mỗi buổi tập, tùy thuộc vào cân nặng của bạn.

One ounce of chia seeds adds 4.7 grams of protein to your diet.
Một ounce hạt chia thêm 4,7 gram protein vào chế độ ăn uống của bạn.

For most people, 0.8 grams of protein per kilogram of bodyweight per day should be plenty.
Đối với hầu hết mọi người thì bổ sung 0,8 g protein/ 1 kg trọng lượng cơ thể mỗi ngày là nhiều.

An active 140-pound woman should consume between 83 and 114 grams of protein per day.
Một phụ nữ 140 pound hoạt động nên tiêu thụ từ 83 đến 114 gram protein mỗi ngày.

You can take about 50-60 grams of protein(for men) and about 40-50 grams per day(for women).
Bạn có thể mang về 50 đến 60 gam chất đạm( người đàn ông) và về 40- 50 gram mỗi ngày( phụ nữ).

For someone on a 2,000 calorie diet, this would be about 150 grams of protein per day.
Với một người ăn chế độ trung bình 2.000 calo, đó sẽ là khoảng 150 gam protein mỗi ngày.

Assuming you needed 200 grams of protein per day, you would want your meal schedule to look something like this.
Giả sử bạn cần 200 gram protein mỗi ngày, bạn muốn lịch trình bữa ăn của mình trông giống như thế này.

Every 100 grams of garlic will serve you with close to 150 calories, 33 grams of carbs, 6.36 grams of protein.
Mỗi 100 gram tỏi sẽ phục vụ bạn với gần 150 calo, 33 gram carbs, 6,36 gam protein.

Similarly to beef, bison provides about 22 grams of protein per 3-ounce(85-gram) serving(60).
Tương tự như thịt bò, bison cung cấp khoảng 22 gam protein mỗi lần ăn 3 ounce( 85 gram)( 60).

Opinions vary, but I recommend consuming 20 percent of your body weight in grams of protein.
Có nhiều ý kiến khác nhau, nhưng tôi khuyên bạn nên tiêu thụ 20 phần trăm trọng lượng cơ thể của bạn trong gram chất đạm.

One egg has only 75 calories, plus 7 grams of protein along with other vital nutrients.
Một quả trứng chỉ có 75 calo, cộng với 7 gram protein cùng với các chất dinh dưỡng quan trọng khác.

These are typically fortified with a pea protein powder and will provide around 8 to 10 grams of protein per cup.
Chúng thường được tăng cường bằng bột protein đậu và sẽ cung cấp khoảng 8 đến 10 gram protein mỗi cốc.

Part of tofu also provides 10 grams of protein and over 10% of calcium, iron, manganese and selenium for one day.
Một phần đậu hũ cũng cung cấp 10 gam protein và trên 10% canxi, sắt, mangan và selen cho một ngày.

In some low moisture varieties, a 30 g serving will contain 21 grams of protein, and only one gram of fat.
Để độ ẩm thấp, một khẩu phần 30 g sẽ chứa 21 g protein và chỉ 1 g chất béo.

We suggest consuming 25 to 30 grams of protein at breakfast, which is within the range of the FDA(US Food and Drug Administration) recommendations," Kanaley said.
Chúng tôi khuyên rằng 25 đến 30 g protein vào bữa sáng mà trong khoảng FDA khuyến cáo,” Kanaley nói.

Taking whey protein is a convenient way to add 25-50 grams of protein on top of your daily intake.
Dùng whey protein là cách thuận tiện để thêm 25- 50 garm protein mỗi ngày vào chế độ ăn uống.

Each scoop contains 200 calories, of which fifty are from fat, thirteen grams of carbs, and twenty-three grams of protein.
Mỗi muỗng chứa 200 calo, trong đó năm mươi là từ chất béo, mười ba gram carbs, và hai mươi ba gam protein.

Subjects on the ketogenic diet ate close to 180 grams of protein per day whereas the high-carb group ate only 80 grams..
Đối tượng trong chế độ ăn ketogen ăn gần 180 gram protein mỗi ngày trong khi nhóm high- carb chỉ ăn 80 gram..

You will find energy drinks, protein bars, amino-acid packets, and even muscle-building oatmeal with 30 grams of protein.
Bạn sẽ tìm thấy đồ uống năng lượng, quán bar protein, amino axit gói, và thậm chí xây dựng cơ bắp bột yến mạch với 30 gam protein.

One cup of boiled kidney beans(177 g) contains approximately 15 grams of protein, accounting for 27% of the total caloric content(2).
Một chén đậu thận luộc( 177 g) chứa khoảng 15 g protein, chiếm 27% tổng lượng calo( 2).

According to the United States Department of Agriculture, this fish has less than 1 gram of fat but 20 grams of protein per 4-ounce serving.
Theo Bộ Nông nghiệp Hoa Kỳ, loài cá này có ít hơn 1 gram chất béo nhưng mang lại đến 20 gram protein cho mỗi khẩu phần ăn.

Just one half-cup serving of edamame provides 8 grams of protein- triple the amount of protein you would get from most other vegetables.
Chỉ cần một nửa chén của đậu nành luộc để cung cấp 8 gr protein- gấp ba lần lượng protein bạn muốn nhận được từ hầu hết các loại rau khác.

A one-cup(91-gram) serving of raw chopped broccoli can provide 2.6 grams of protein, including all the essential amino acids.
Một khẩu phần( 91 gram) của bông cải xanh xắt nhỏ có thể cung cấp 2,6 g protein, bao gồm tất cả các axit amin thiết yếu.

If the nutritional information lists grams of protein rather than calories, determine the number of calories by multiplying the number of grams of protein by 4.
Nếu thông tin dinh dưỡng liệt kê các gam protein thay vì calo, hãy xác định số lượng calo bằng cách nhân số lượng gram của protein lên 4.

For example, if you weigh 150 pounds, you should be eating between 150 and 225 grams of protein per day if you want to consistently gain muscle.
Ví dụ, nếu bạn nặng 150 pounds, bạn nên ăn từ 150 đến 225 gram protein mỗi ngày nếu bạn muốn luôn đạt được cơ bắp.