Hvad er oversættelsen af " YOUR LOWER BACK " på dansk?

• lænden

Eksempler på brug af Your lower back på Engelsk og deres oversættelser til Dansk

It's good for your lower back.
Det er godt for lænden.

Your lower back must stay in constant contact with the bench.
Lænden skal hele tiden have kontakt med bænken.

Just your legs and your lower back?
Kun dine ben og din lænd?

Flex your lower back and slowly lift your upper body.
Spænd i lænderyggen og løft overkroppen i en rolig bevægelse.

When would you get that tattoo on your lower back?
Hvornår fik du den tatovering på lænden?

You just loosen your lower back, and you kind of jump.
Man slapper af i lænden, og så hopper man bare.

So you have had some discomfort in your lower back?
Du har altså haft nogen smerter i lænden?

Your lower back must stay in contact with the bench during the entire movement.
Lænden skal være i kontakt med bænken under hele bevægelsen.

Locking your knees can strain your lower back.
Låsning dine knæ kan belaste din lænd.

Push your lower back down toward the floor, and tilt your pelvis up toward you.
Pres lænderyggen ned mod gulvet og vip bækkenet og mod dig.

Ensure a good support of your lower back and a smooth movement.
Sørg for god støtte i lænden og en jævn bevægelse.

Difficulty bending due to stiffness or pain in your lower back.
Svært ved at bøje pga. stivhed eller smerter i din lænderyg.

Lift all the way up so that also your lower back is free of the bench. Ensure a smooth movement.
Løft helt op så også lænden kommer fri af bænken. Sørg for en jævn bevægelse.

Avoid Locking Your Knees: Locking your knees can strain your lower back.
Undgå Låsning knæene: Låsning dine knæ kan belaste din lænd.

Lift all the way up so that also your lower back is free of the bench.
Løft helt op så også lænden kommer fri af bænken.

If you stretch your lower back, then you relieved many knots that keep you from sitting and standing up straightly.
Hvis du strække din lænd, derefter lettet du mange knuder, der holder dig fra siddende og stående straightly.

Lift all the way up so that also your lower back is free of the bench.
Løft overkroppen mod lårene. Løft helt op så også lænden kommer fri af bænken.

If you are pulling your lower back during pregnancy, it is caused by some negative processes that occur in the body, and you are already responsible not only for yourself, but also for the future child.
Hvis du trækker din nedre ryg under graviditeten, skyldes det nogle negative processer, der opstår i kroppen, og du er allerede ansvarlig ikke kun for dig selv, men også for det fremtidige barn.

Lift your head and upper body so that only your lower back has contact with the mat.
Løft hovedet og overkroppen, således at kun lænden er i kontakt med underlaget.

Locking your knees can strain your lower back. So stand on your feet with shoulders wide apart and bend the knees a bit to allow your thighs to support the weight of your body. Also, ensure your weight spreads across your entire foot and does not just strain your heels.
Låsning dine knæ kan belaste din lænd. Så stå på dine fødder med skuldrene langt fra hinanden og bøje knæene lidt at give dine lår til at bære vægten af din krop. Også sikre din vægt spreder sig over hele din mund og ikke bare stamme dine hæle.

Extend your legs up to a diagonal. Press your lower back down, hold on behind your thighs.
Og stræk dem ud til en diagonal. Pres det nederste af ryggen ned, spænd lårene.

From initial position, bending forward, push upper body backward so that your back is straightened. Ensure a good support of your lower back and a smooth movement.
Fra den foroverbøjede udgangsposition presses overkroppen bagover hvorved ryggen rettes ud. Sørg for god støtte i lænden og en jævn bevægelse.

Many grow taller exercises will actually center around your lower back, as that is what gets hit the hardest by every day life.
Mange grow taller øvelser vil faktisk centrum omkring jeres lænden, som det er, hvad får de hårdest ramt af hverdagen.

Avoid throwing your shoulder blades too far back, as it will only strain your lower back while you are expecting.
Undgå at smide dine skulderbladene for langt tilbage, da det kun vil belaste lænden, mens du forventer.

Tilt your pelvis backward to straighten the sway of your lower back and push your lower back against the wall.
Vip bækkenet bagover således at svajet i lænden rettes ud, og pres lænden mod væggen.

Mar 15 in Educational& Science Software, Health& Fitness Software Mac read more Break-Reminder 1.3 Sitting all day in front of your computer can hurt your lower back and has a negative impact on your circulation.
Mar 15 I Uddannelsesmæssige og videnskab software, Sundhed og fitness software Mac Læs mere Break-Reminder 1.3 Sidder hele dagen foran din computer kan skade din lænden og har en negativ indvirkning på din omsætning.

Sitting all day in front of your computer can hurt your lower back and has a negative impact on your circulation.
Sidder hele dagen foran din computer kan skade din lænden og har en negativ indvirkning på din omsætning.

Flex your abdominal and back muscles, pulling your knees up toward your chest and pushing your lower back slightly downward on the mat.
Spænd i mave-rygmuskulatur, mens du trækker knæene op mod brystet og presser lænden let ned i underlaget.

You're sitting with better posture, your balance motoris working, you're exercising the muscles in your lower back and therefore you get less back pain.
Du sidder med en bedre kropsholdning, balance motorn er aktiveret, du træner musklerne i lænden, og derfor får du færre smerter.

Cause it arches. Pull your belly button in to support your low back.
Træk navlen ind for at støtte det nederste af ryggen, for den buer.