Eksempler på brug af Entrenamiento a intervalos på Spansk og deres oversættelser til Dansk
{-}
-
Colloquial
-
Official
-
Medicine
-
Financial
-
Ecclesiastic
-
Official/political
-
Computer
Echa mano del entrenamiento a intervalos.
Entrenamiento a intervalos(configuración de intervalos entre ejercicios y descansos): No.
Cambia tu entrenamiento de caminar a una velocidad más alta haciendo entrenamiento a intervalos.
El entrenamiento a intervalos de alta intensidad(HIIT) es otro método de entrenamiento muy efectivo.
Resulta perfecta, por ejemplo, para realizar un entrenamiento a intervalos o simplemente para correr un sprint rápido en llano.
Combinations with other parts of speech
Brug med adjektiver
buen entrenamientosuplementos pre-entrenamientoentrenamiento diario
entrenamientos explosivos
mejor entrenamientoentrenamientos extremos
entrenamientos más fuertes
primer entrenamientoduro entrenamientothai entrenamiento
Mere
Especialmente prácticos para la toma diaria de medicamentos o para el entrenamiento a intervalos.
Sin embargo, el entrenamiento a intervalos fue menos efectivo para mejorar la fuerza muscular, que típicamente disminuye con el envejecimiento.
Esta función es especialmente práctica para el uso diario de medicamentos o para el entrenamiento a intervalos.
Por otra parte, usted está practicando el entrenamiento a intervalos, por lo que es mejor preocuparse por los horarios de descanso intermedios, así.
Suena demasiado simple para ser eficaz, perola ciencia confirma numerosos beneficios del entrenamiento a intervalos de alta intensidad.
El entrenamiento a intervalos de alta intensidad es una rutina de entrenamiento específica que alterna entre períodos fijos de actividad intensa y baja actividad.
Sin embargo, también proporciona resultados increíbles para un mayor rendimiento yuna recuperación rápida del entrenamiento a intervalos de alta intensidad.
El entrenamiento a intervalos de alta intensidad, como su nombre indica, es un sistema de entrenamiento que varía entre el entrenamiento de baja y alta intensidad.
Las investigaciones demuestran que puede lograr más progreso en solo 30 minutos de entrenamiento a intervalos(realizado tres veces a la semana) que el ciclista que monta en bicicleta por dos horas.
No hay duda de que el entrenamiento a intervalos de alta intensidad apoya niveles de acondicionamiento físico extremos, pero con el fin de aprovechar los resultados máximos uno necesita seguir rutinas saludables.
Sin embargo, además de la antigua formación defuerza de baja intensidad, los expertos a menudo recomiendan el entrenamiento a intervalos de alta intensidad como un enfoque completamente nuevo para la construcción de músculo.
El entrenamiento a intervalos de alta intensidad(HIIT, por sus siglas en inglés), también llamado ejercicio intermitente de alta intensidad(HIIE, por sus siglas en inglés) o entrenamiento a intervalos de sprint(SIT, por sus siglas en inglés), es una forma de entrenamiento a intervalos, una estrategia de ejercicio que alterna períodos cortos de ejercicio anaeróbico intenso con períodos de recuperación menos intensos.
Los resultados revelaron que, mientras el entrenamiento de fuerza fue eficaz en la construcción de la masa en el músculo, el entrenamiento a intervalos de la alta intensidad produjo los beneficios más grandes a nivel celular.
Puede lograr más progreso en solo 15 minutos de entrenamiento a intervalos(realizado tres veces a la semana) que ese tipo que se afila en la cinta de correr durante una hora.
En el estudio, Poco y su equipo de investigación comparó el efecto de dos tipos de entrenamiento a intervalos- resistencia(prensa de piernas, extensiones y elevaciones) y cardiovascular(bicicleta estacionaria) ejercicios- en función de los vasos sanguíneos.
Con tu Suunto Ambit3 Run puedes efectuar entrenamientos a intervalos guiados gracias al planificador de ejercicios de Suunto Movescount App.
Con tu Suunto Ambit3 Run puedes efectuar entrenamientos a intervalos guiados gracias al planificador de ejercicios de Suunto Movescount App.