Ano ang ibig sabihin ng POST-ENTRENAMIENTO sa Tagalog

• post-ehersisyo
• post-eehersisiyo

Mga halimbawa ng paggamit ng Post-entrenamiento sa Espanyol at ang kanilang mga pagsasalin sa Tagalog

Acelera la recuperación post-entrenamiento.
Tumutulong sa pagbawi ng post-workout.

La nutrición post-entrenamiento es muy importante.
Post-eehersisiyo nutrisyon ay napakahalaga.

Los corredores a menudo experimentan dolor y la rigidez muscular post-entrenamiento.
Runners madalas na nakakaranas ng kalamnan sakit at kawalang-kilos post-eehersisiyo.

Reduce el dolor post-entrenamiento muscular/ dolor.
Binabawasan post-eehersisiyo kalamnan sakit/ sakit.

Hay muchas razones por las que te gustaría utilizar un batido de recuperación post-entrenamiento.
Maraming dahilan kung bakit gusto mo nais na gumamit ng isang post-ehersisyo pagbawi shake.

RE-BLD es un nuevo suplemento post-entrenamiento de EVL Nutrición.
RE-BLD ay isang bagong post-ehersisyo suplemento mula EVL Nutrisyon.

La proteína del suero se utiliza principalmente como una herramienta de recuperación post-entrenamiento.
Patis ng gatas protina ay lalo na ginamit bilang isang post-ehersisyo tool sa pagbawi.

Este post-entrenamiento batido de pérdida de peso rica en antioxidantes es sólo el billete, y muy sabroso, también!
Ito antioxidant-rich post-eehersisiyo pagbaba ng timbang-ilas na manliligaw ay lamang ang mga tiket, at lubos na masarap, pati na rin!

Tan importante como su dieta en general es pre-entrenamiento y la nutrición post-entrenamiento.
Lamang bilang mahalaga na ang iyong pangkalahatang mga pagkain ay pre-eehersisyo at post-eehersisiyo nutrisyon.

La mayoría de los aminoácidos son útiles para la recuperación post-entrenamiento y una variedad de otros usos, pero los BCAA en particular, son muy beneficiosos.
Karamihan amino acids ay kapaki-pakinabang para sa post-ehersisyo pagbawi at isang iba't ibang mga iba pang mga gamit, ngunit BCAAs sa mga partikular na ay lubhang kapaki-pakinabang.

Dextrosa- La dextrosa es el mejor suplemento de hidratos de carbono para las prestaciones post-entrenamiento.
Dextrose- Dextrose ay ang pinakamahusay na karbohidrat suplemento para sa mga benepisyo post-eehersisiyo.

Este post-entrenamiento batido de pérdida de peso se mezcla en polvo de proteínas con hidratos de carbono de rápida digestión para ayudar a sus músculos a recuperarse y comenzar la curación.
Ito post-eehersisiyo pagbaba ng timbang-ilas na manliligaw blends protina pulbos na may mabilis-digesting carbohydrates upang matulungan ang iyong mga kalamnan mabawi at simulan healing.

Indigofera pulchra- Puede ayudar a reducir la inflamación y reducir el tiempo de recuperación post-entrenamiento.
Indigofera pulchra- Ay maaaring makatulong upang mabawasan ang pamamaga at bawasan ang oras ng pagbawi post-eehersisiyo.

A pesar de que puede ser beneficioso para la recuperación post-entrenamiento, que no debe tomar inmediatamente después de un entrenamiento, como verduras pueden suprimir la liberación de insulina en los músculos.
Kahit na maaari silang maging kapaki-pakinabang para sa post-ehersisyo pagbawi, hindi ka dapat kumuha ng mga ito kaagad na sumusunod sa pag-eehersisyo, pati na gulay ay maaaring sugpuin insulin release sa kalamnan.

Aquí, usted aprenderá todo acerca de los alimentos increíbles que le ayudarán con su recuperación post-entrenamiento.
Dito, ikaw ay malaman ang lahat tungkol sa mga kahanga-hangang pagkain na ay makakatulong sa iyo sa iyong mga post-coital pagbawi.

Pero cuando estos aminoácidos es realmente brillan durante la recuperación post-entrenamiento, cuando una dosis sólida de BCAA puede ayudar a poner en marcha su recuperación y reducir el potencial de los músculos doloridos.
Ngunit kung saan ang mga aminos tunay umaaraw ay sa panahon post-ehersisyo pagbawi, kapag ang isang solid na dosis ng BCAAs maaaring makatulong sa sipa-simulan ang iyong pagbawi at mabawasan ang mga potensyal para sa namamagang muscles.

Pueden ser utilizados como sustitutos de las comidas, tomada entre las comidas, o se utiliza para ayudar en la recuperación post-entrenamiento.
Maaari silang gamitin bilang kapalit ng pagkain, na kinunan sa pagitan ng pagkain, o ginagamit upang aid sa post-ehersisyo pagbawi.

La mayoría de los expertos recomiendan el uso de la glutamina como una herramienta de recuperación post-entrenamiento, y tomando una dosis al llegar a casa desde el gimnasio- idealmente dentro de minutos 30 60-después de hacer ejercicio.
Karamihan sa mga eksperto ay inirerekomenda ang paggamit ng glutamine bilang post-ehersisyo tool sa pagbawi, at pagkuha ng isang dosis kapag nakakuha ka ng bahay mula sa gym- sa isip sa loob 30 60-minuto pagkatapos ng ehersisyo.

Además, tenga en cuenta los suplementos ya está tomando(como polvo de proteína) y cómo se va a apilar con el post-entrenamiento.
Gayundin, panatilihin sa isip ang mga supplements ikaw ay kumuha ng( tulad ng protina pulbos) at kung paano ang mga ito ay stack sa post-eehersisiyo.

Bueno, los mejores suplementos de glutamina se utilizan principalmente como herramientas para ayudar en la recuperación post-entrenamiento, pero en realidad ofrecen una tonelada de diferentes beneficios.
Well, top glutamine supplement ay lalo na ginamit bilang mga kasangkapan upang aid sa pagbawi post-ehersisyo, ngunit sa katotohanan sila nag-aalok ng isang tonelada ng mga iba't ibang mga benepisyo.

También se infunde con aminoácidos adicionales, incluyendo más de 3g de L-glutamina, un aminoácido que es muy útil para la recuperación post-entrenamiento.
Din Ito ay infused na may karagdagang mga amino acids, kabilang ang higit sa 3g ng L-glutamine, isang amino acid na ay very helpful para sa post-ehersisyo pagbawi.

Recuperación envío- Mediante la adición de un buen suplemento de BCAA a su dieta, puede acelerar su recuperación post-entrenamiento significativamente, debido a los beneficios anteriores.
Recovery Bilis- Sa pamamagitan ng pagdaragdag ng isang magandang BCAA suplemento sa iyong diyeta, maaari mong pabilisin ang iyong post-ehersisyo pagbawi makabuluhang, dahil sa ang mga benepisyo sa itaas.

Sin embargo, la mayoría de los estudios han llegado a la conclusión de que, mientras que la creatina ayuda a reponer los niveles de energía naturales del cuerpo, lo hace no hacer mucho para reducir el dolor muscular post-entrenamiento.
Gayunman, karamihan sa mga pag-aaral Forrester na, habang tumutulong creatine maglagay na muli ng katawan natural na antas ng enerhiya, ito ay hindi makagawa ng higit na bawasan kalamnan sakit post-eehersisiyo.

Todavía le ayudará a recuperarse- simplemente no va a hacer tanto como tendría si hubieras tomado dentro de esa ventana de post-entrenamiento 45 minutos.
Ito ay makakatulong pa ring makuha sa iyo- ito lamang ay hindi gawin pa ng mas maraming bilang na ito ay kung gusto mo kinuha ito sa loob na 45 minutong post-eehersisiyo window.

Después de hacer ejercicio, usted debe consumir una comida equilibrada para ayudar a cumplir los estándares de nutrición post-entrenamiento.
Pagkatapos ng ehersisyo, dapat mong ubusin ang isang balanseng pagkain upang makatulong na matugunan ang pamantayan ng post-eehersisiyo nutrisyon.

Mg carinitine tartrato- Un aminoácido natural que ayuda a los niveles de energía de apoyo y puede ayudar a acelerar la recuperación post-entrenamiento.
Mg carinitine tartrate- Isang natural na nagaganap amino acid na tumutulong enerhiya support antas at maaaring makatulong upang mapabilis post-ehersisyo pagbawi.

Utilizan alta calidad, proteínas e hidratos de carbono biodisponibles ricos en fibra para ofrecer la combinación perfecta de energía pre-entrenamiento y la proteína post-entrenamiento.
Ginagamit nila mataas na kalidad, bioavailable protina at fiber-rich carbohydrates upang maihatid ang perpektong timpla ng pre-pag-eehersisiyo enerhiya at post-ehersisyo protina.

Un buen batido para la pérdida de peso puede ayudarle a reemplazar las comidas, o simplemente tomar un aperitivo o una comida sana recuperación post-entrenamiento.
Ang isang mabuting-ilas na manliligaw para sa pagbaba ng timbang ay maaaring makatulong sa iyo na palitan ang mga pagkain, o lamang magkaroon ng isang malusog na meryenda o post-ehersisyo pagbawi pagkain.

En pocas palabras: Este producto utiliza una combinación de hidratos de carbono simples y complejos, aminoácidos y proteínas para darle un traje versátil suplemento post-entrenamiento.
Bottom line: Ang produktong ito ay gumagamit ng isang kumbinasyon ng mga simple at kumplikadong carbohydrates, amino acids, at protina upang bigyan ka ng isang ipinasadyang panlahat post-ehersisyo suplemento.

Descripción: Este es el único vaso mezclador en el mercado que tiene dos compartimentos líquidos para cubrir su energía pre-entrenamiento y la recuperación post-entrenamiento necesita todo en una taza.
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