plank
планк
Sonuçlar: 2,
Zaman: 0.0332
Планк изказва хипотезата ,че светлинната енергия се излъчва от атомите и молекулите на малки порции,наречени…
Планк – космическа обсерватория за изучаване на реликтовото излъчване на Вселената и други видове наблюдения.
Side Plank Knee Drives/Страничен планк със сгъване на крак и ръка – по 14 на краk.
За да усвоите началната позиция на лактите и раменете, можете да практикувате планк като подготвително упражнение.
Планк е трудно упражнение, което засилва издръжливостта на тялото и допринася за стягане на коремната мускулатура.
Lothar Willmitzer Катедра по молекулярна физиология на Макс Планк Института по молекулярна физиология на растенията Германия
Д-р.
В позиция на страничен планк трябва да бъдете подпрени само на лакът и страничната част на ходилото.
Обратен планк - най-доброто домашно упражнение за ефективно горене на мазнини и подобряване на позата на тялото
Преподаватели – Професор Кетълбърн (пенсионира се), Рубиъс Хагрид (пазител на ключовете и дивеча), професор Гръбли Планк (замества)
Петьо коментира преди 3 месеца. Упражнения за корем Фитнес за жени Планк предизвикателство Здравословно хранене Мускулна маса.
![]()
![]()
планк