What is the translation of " POOR SLEEP " in Hebrew?

• שינה ירודה
• שינה גרועה
• לשינה גרועה
• ממחסור בשינה
• משינה רעועה
• חוסר בשינה

Examples of using Poor sleep in English and their translations into Hebrew

A poor sleep can make you fat.
שינה גרועה יכולה להפוך אתכם לשמנים.

It is also common to have a poor sleep pattern.
זה גם נפוץ יש דפוס שינה גרועה.

Poor sleep makes you prone to accidents.
שינה מסכנה גורמת לך נוטה לתאונות.

Believe it or not, poor sleep habits can cause inflammation.
תאמין או לא, הרגלי שינה גרועה יכול להשפיע על ירידה במשקל.

Poor sleep could cause you to become fat.
שינה גרועה יכולה להפוך אתכם לשמנים.

Believe it or not, poor sleep habits can affect weight loss.
תאמין או לא, הרגלי שינה גרועה יכול להשפיע על ירידה במשקל.

Poor Sleep strongly linked to weight gain.
שינה גרועה קשורה ישירות לעליה במשקל.

Also"research shows that people who consume 250mg of caffeine per day tend to have poor sleep quality".
מחקרים מלמדים שאנשים הצורכים יותר מ- 250 מ"ג קפאין ביום נוטים לחוות איכות שינה גרועה.

Poor sleep quality: This derives from the above.
איכות שינה ירודה: זה נובע מן האמור לעיל.

See separate leaflet called Insomnia(Poor Sleep) for tips on getting a good night's sleep..
ראה עלון נפרד בשם נדודי שינה(שינה גרועה) לקבלת טיפים על שינה טובה של לילה.

Poor sleep increases activity within the amygdala.
מחסור בשינה מגביר את הפעילות באמיגדלה.

According to the Institute of Medicine in the US, more than 50 million Americans have sleep disorders or poor sleep.
על פי המוסד לתרופות בארה"ב, למעלה מ- 50 מיליון אנשים חווים בעיות שינה או סובלים ממחסור בשינה.

Poor sleep can be bad news for your health.
חוסר שינה יכול להיות חדשות רעות עבור הלב שלכם.

According to the Institute of Medicine in America, over 50 million Americans experience the sleep disorder problem or poor sleep.
על פי המוסד לתרופות בארה"ב, למעלה מ- 50 מיליון אנשים חווים בעיות שינה או סובלים ממחסור בשינה.

Poor sleep linked to dietary fat and sugar, February 2016 Newsletter, p. 21-22.
שינה ירודה קשורה שומן וסוכר תזונתיים, פברואר 2016 עלון, עמ'. 21-22.

Another study with 381 college students who underwent restrictive diets and other poor eating habits showed results to poor sleep quality and low mood.
במחקר אחד שכלל 381 סטודנטים, דיאטות מגבילות ובעיות אכילה אחרות היו קשורות לאיכות שינה ירודה ומצב רוח נמוך.

Stress and poor sleep quality are often big factors that influences mood.
לחץ ואיכות שינה ירודה לעתים קרובות מהווים גורמים חשובים שמשפיעים על מצב הרוח.

Recovery Pro also takes into account other stress factors that are not sports-related but can still affect your recovery, such as poor sleep or work pressure.
Recovery Pro גם משקלל גורמי מתח אחרים שאינם קשורים לספורט אבל עדיין יכולים להשפיע על ההתאוששות שלכם, כגון חוסר בשינה או לחץ בעבודה.

This leads to poor sleep if we use artificial lighting too close to bedtime.
זה גן מוביל לשינה גרועה אם אנו משתמשים בתאורה מלאכותית קרוב מדי לפני השינה.

A new study in the November issue of the journal SLEEP linked poor sleep in early and late pregnancy with an increased risk of preterm birth.
מחקר המתפרסם בגיליון החדש של כתב העת Sleep מצא כי לשינה גרועה בשליש הראשון והאחרון של ההיריון יש קשר לסיכון מוגבר ללידה מוקדמת.

Poor sleep is one of the strongest risk factors for weight gain, so taking care of your sleep..
שינה ירודה היא אחד מגורמי הסיכון החזקים לעלייה במשקל, כך דואגת השינה שלך היא חשוב.

Moods and emotions can also be affected by other factors such as stress, poor sleep, unhealthy diet, lifestyle, environment, hormone imbalances, and clinical depression.
מצבי רוח ורגשות יכולים להיות מושפעים גם מגורמים אחרים כגון מתח, שינה ירודה, תזונה לא בריאה, סגנון חיים, סביבה, חוסר איזון הורמונלי, ודיכאון קליני.

Poor sleep is one of the strongest risks for weight gain, so taking care of sleep is quite important.
שינה ירודה היא אחד מגורמי הסיכון החזקים לעלייה במשקל, כך דואגת השינה שלך היא חשוב.

We found that for women, poor sleep is strongly associated with high levels of psychological distress, and greater feelings of hostility, depression and anger.
מצאנו כי עבור נשים, שינה גרועה קשורה בחוזקה של היא עם רמות גבוהות של מצוקה פסיכולוגית ועם תחושות גדולות יותר של עוינות, דיכאון וכעס.

Poor sleep is not a natural response to aging, and good quality sleep is essential to your overall health.
שינה ירודה אינה תוצאה בלתי נמנעת של הזדקנות, ואיכות השינה חשובה לבריאות הכללית.

In addition, when poor sleep quality becomes frequent, there may be changes in appetite and health problems such as stress, anxiety and the development of memory failures.
בנוסף, כאשר איכות שינה ירודה הופכת תכופה, עשויים להיות שינויים בתיאבון ובעיות בריאותיות כגון לחץ, חרדה ופיתוח של כשלים בזיכרון.

Poor sleep is also associated with a number of other health problems and an increased risk of dying in a car accident.
שינה גרועה מקושרת גם לכמה בעיות בריאותיות אחרות ולסיכון מוגבר למות בתאונת דרכים.

Poor sleep is not an inevitable consequence of aging and experiencing a good quality sleep is important for your overall health.
שינה ירודה אינה תוצאה בלתי נמנעת של הזדקנות, ואיכות השינה חשובה לבריאות הכללית.

Poor sleep is often regarded as a modern affliction linked to our sedentary lifestyles, electric lighting and smartphones on the bedside table.
שינה גרועה נחשבת לעתים קרובות לבעיה מודרנית הקשורה לישיבה ממושכת, לתאורה החשמלית ולסמארטפונים המונחים על השידה ליד המיטה.