What is the translation of " VIGOROUS EXERCISE " in Hebrew?

• פעילות גופנית נמרצת
• פעילות גופנית מאומצת
• תרגיל נמרץ
• התעמלות נמרצת
• את האימון לנמרץ

Examples of using Vigorous exercise in English and their translations into Hebrew

Vigorous exercise makes you sweat.
פעילות מאומצת גורמת להזעה.

Monitor closely over the 24 hours following vigorous exercise.
ערכו ניטור הדוק במשך 24 השעות שלאחר פעילות גופנית נמרצת.

Vigorous exercise after a hard day- a dubious pleasure.
נמרץ תרגיל אחרי יום קשה- תענוג מפוקפק.

They witnessed MSC accumulation in muscle of mice after vigorous exercise.
הם צפו בהצטברות MSC בשריר של עכבר לאחר אימון נמרץ.

Can Regular Vigorous Exercise Lead to High Potassium Levels?
יכול רגיל תרגיל נמרץ להוביל רמות אשלגן גבוהות?

How it works is unclear, but it does not necessarily take vigorous exercise.
איך זה עובד לא ברור, אבל זה לא בהכרח לקחת תרגיל נמרץ.

The more time spent doing vigorous exercise the lower the risk seemed to be, falling by between 36% and 49%.
ככל שאדם ביצע במשך יותר זמן פעילות מאומצת סיכון התמותה ירד עד הפחתה של 36%- 49%.

For millions of people, losing weight means going on a strict diet and engaging in a vigorous exercise program.
עבור מיליוני אנשים, במשקל פירושו לעשות דיאטה קפדנית, וישתתפו תוכנית פעילות גופנית נמרצת.

Don't forget to add in a vigorous exercise routine as well, remember, it significantly increases testosterone!
אל תשכחו להוסיף בשגרת תרגיל נמרצת גם כן, זכור, זה מגדיל באופן משמעותי את הטסטוסטרון!

Mild elevations in glucose do not directly inhibit B-OHB, if insulin is being suppressed(as is the case during vigorous exercise).
עלייה מתונה של גלוקוז לא מעכבת ישירות B-OHB, אם אינסולין מדוכא(כפי שקורה במהלך פעילות גופנית נמרצת).

Vigorous exercise can be difficult for people with eczema because sweating can bring on a bout of itching.
התעמלות נמרצת יכולה להיות קשה עבור אנשים עם אקזמה בגלל שהזיעה יכולה להביא להתקף של גירוד.

Typically, vertebral dissections can occur from traumatic injury, like whiplash, but even vigorous exercise can damage the artery.
בדרך כלל, חתכים כאלה יכולים יכולים להיגרם מפציעות, כמו הצלפה, אבל אפילו פעילות גופנית מאומצת יכולה לפגוע בעורק.

In addition, heavy lifting or vigorous exercise is not recommended in the first month- or for two months after extracapsular surgery.
בנוסף, משאות כבדים או פעילות גופנית נמרצת אינה מומלצת בחודש הראשון- או במשך חודשיים לאחר הניתוח extracapsular.

Your joints can be severely damaged by the impact they feel when your feet hit the floor during vigorous exercise like running.
הפרקים שלך עלולים להיפגע באופן חמור על ההשפעה שהייתה להם להרגיש כאשר הרגליים פגעו ברצפה במהלך פעילות גופנית נמרצת כמו ריצה.

A new study suggests just 1 minute of vigorous exercise three times weekly can benefit health just as much as longer, conventional endurance training.
מחקר חדש מצא שדקה אחת של פעילות גופנית נמרצת שלוש פעמים בשבוע, יכולה להועיל לבריאות בדיוק כמו עוד אימון סיבולת.

To get the same results in half the time, step up your pace and get vigorous exercise-- likejogging or walking.
כדי להשיג את אותן תוצאות במחצית מהזמן הנדרש, תוכלו להגביר את קצב התרגול ולהפוך את האימון לנמרץ יותר- כמו ריצה או הליכה מהירה.

Avoid large meals, excessive fluid intake, and vigorous exercise before bedtime and reduce the use of stimulants including caffeine and nicotine.
להימנע מארוחות גדולות, מוגזם, והופעת פעילות גופנית מאומצת לפני השינה ולהפחית את השימוש של ממריצים כולל קפאין, ניקוטין.

It's important to understand that D-Bal Max, just like it's illegal steroid counterparts, requires a healthy diet and vigorous exercise to work effectively.
חשוב להבין כי מקס D-Bal, בדיוק כמו זה עמיתיהם סטרואידים לא חוקי, דורש תזונה בריאה ופעילות גופנית נמרצת לעבוד ביעילות.

For best results, vigorous exercise should be done for 30 minutes or more on three to four days per week(on top of moderate exercise)..
לקבלת התוצאות הטובות ביותר, פעילות גופנית נמרצת צריך להיעשות במשך 30 דקות או יותר על 3-4 ימים בשבוע(על גבי פעילות גופנית מתונה).

If possible, avoid extreme temperatures like saunas, hot tubs, very hot or cold showers, or activities that can cause dehydration such as vigorous exercise.
במידת האפשר, הימנעו מטמפרטורות קיצוניות כגון סאונות, אמבטיות חמות, מקלחות חמות או קרות, או פעילויות שעלולות לגרום להתייבשות כגון פעילות גופנית נמרצת.

Recent research from McMaster University found that a set of three 20-second bursts of all-out vigorous exercise can improve a person's fitness by 20% in three months.
מחקר שנערך לאחרונה אוניברסיטת מקמאסטר מצא שאפילו שלושה סבבים שכוללים רק 20 שניות של תרגיל נמרץ יכולים לשפר את הכושר הגופני ב-20 אחוזים תוך שלושה חודשים.

A lack of menstrual period due to obesity, vigorous exercise, or weight loss may respond to a change in exercise routine or weight control(gain or loss, as needed).
מחסור במחזור החודשי בשל השמנת יתר, פעילות גופנית נמרצת או ירידה במשקל עשויים להגיב על שינוי בשגרת האימון או על בקרת המשקל(רווח או הפסד, לפי הצורך).

The clear consensus that developed from this research was that fat had limited utility as a fuel for vigorous exercise, and that humans are physically impaired if given a low carbohydrate diet.
הקונצנזוס הברור שהתפתח ממחקר זה היה כי לשומן יש ערך מוגבל כדלק לפעילות גופנית מאומצת, וכי בני האדם לא יתפקדו כראוי ברמה הפיזית בדיאטה דלת פחמימות.

Such pain can occur during vigorous exercise, such as running, and seems to occur more commonly in novice exercisers who have not yet established proper pacing and who tend to breathe more quickly and shallow.
כאב זה עלול להתרחש במהלך התעמלות נמרצת, כמו ריצה ובדרך כלל מתרחש אצל מתאמנים מתחילים, שעדיין לא סיגלו קצב נאות ונוטים לנשום באופן מהיר ושטחי יותר.

When our body is emptied of glycogen, for example, due to nutritional restrictions or following vigorous exercise, out body increases the production of glucose from other basic food groups, particularly protein.
כאשר גופנו מרוקן מגליקוגן, למשל עקב הגבלות תזונתיות או פעילות נמרצת, מתחיל תהליך מוגבר של ייצור גלוקוז מאבות מזון אחרים, בעיקר מחלבון.

In fact, 150 minutes of moderate exercise, such as walking, or 75 minutes of vigorous exercise, such as running, per week can help lower blood pressure and improve your heart health.
למעשה, 150 דקות של פעילות גופנית מתונה, כמו הליכה, או 75 דקות של פעילות גופנית נמרצת, כמו ריצה, בשבוע יכולות לעזור להוריד את לחץ הדם ולשפר את בריאות הלב.

In fact, 150 minutes of moderate exercise, such as walking, or 75 minutes of vigorous exercise, such as jogging, every week can help Lower Blood Pressure and make your heart healthy.
למעשה, 150 דקות של פעילות גופנית מתונה, כמו הליכה, או 75 דקות של פעילות גופנית נמרצת, כמו ריצה, בשבוע יכולות לעזור להוריד את לחץ הדם ולשפר את בריאות הלב.

In fact, 150 minutes of moderate exercise, such as walking, or 75 minutes of vigorous exercise, such as jogging, every week can help Lower Blood Pressure and make your heart healthy.
למעשה, 150 דקות שבועיות של פעילות גופנית מתונה, כגון הליכה, או 75 דקות שבועיות של פעילות גופנית מאומצת, כגון ריצה, תוכל לסייע בהורדת לחץ הדם ובשיפור בריאות הלב.