THIS POSE Meaning in Hindi - translations and usage examples

• यह मुद्रा
• इस आसन
• इस मुद्रा
• इस अवस्था को

Examples of using This pose in English and their translations into Hindi

What is this pose?
क्या है ये पोज़?

Hold this pose for at least 5 breath.
कम से कम 5 बार सांस लेते हुए इस पोज में रुकिए।

Gaze forward, and enjoy this pose for five breaths.
आगे देखो, और पांच सांसों के लिए इस मुद्रा का आनंद लें।

Hold this pose for 60 to 90 seconds.
इस अवस्था को 60 से 90 सेकेण्ड के लिए बनाकर रखें।

Those with neck injuries should not perform this pose.
गर्दन की चोट वाले लोगों को इस मुद्रा को नहीं करना चाहिए।

And hold this pose for 3 breaths.
इस अवस्था को तीन सांस लेने तक बनाये रखें।

And yet they have never seen anyone assume this pose.
और फिर भी उन्होंने कभी नहीं देखा है कि किसी ने इस मुद्रा का अनुमान लगाया है।

Stay in this pose for three minutes.
इसके बाद इसी पोज में तीन मिनट तक रहने की कोशिश करें।

Caution: People with high blood pressure should not perform this pose.
सावधानी: उच्च रक्तचाप से ग्रसित लोगों को यह आसन नहीं करना चाहिए।

Practicing this pose can help relieve stress and fatigue.
इस मुद्रा का अभ्यास तनाव और थकान को दूर करने में मदद कर सकता है।

Looking strong and powerful in Warrior II, it is evident here that this pose in particular is an authentic one for Mitchell.
वारियर II में मजबूत और शक्तिशाली लग रहा है, यहाँ यह स्पष्ट है कि विशेष रूप से यह मुद्रा मिशेल के लिए एक प्रामाणिक है।

This pose helps you relax and learn to let go of stress.
यह मुद्रा आपको आराम करने में मदद करती है और तनाव को छोड़ने के लिए सीखती है।

For optimal benefits, stay in this pose for a minimum of 10 minutes.
अधिकतम लाभ के लिए, इस मुद्रा में अपने आप को कम से कम 10 मिनट दें।

This pose eases tension, strengthens the back and lets the hips open up.
यह मुद्रा तनाव को आसान बनाता है, पीठ को मजबूत करता है और कूल्हों को खोलने देता है।

You may keep your elbows bent in this pose, the shoulders away from the ears.
आप अपनी कोहनी को इस मुद्रा में रख सकते हैं, कंधे कानों से दूर देखो।

This pose takes the form of a fish and therefore, it is called the Matsyasana.
यह मुद्रा एक मछली का रूप लेती है और इसलिए इसे मत्स्यसन कहा जाता है।

But when there is no wall space available, you can do this pose with hands on countertop, table, or even the back of a chair.
लेकिन जब कोई दीवार स्थान उपलब्ध नहीं होता है, तो आप इस मुद्रा को काउंटरटॉप, टेबल, या यहां तक कि एक कुर्सी के पीछे हाथों से भी कर सकते हैं।

This pose stretches your hamstrings and lengthens your spine, making your shoulders stronger.
यह मुद्रा अपने हैमस्ट्रिंग में फैला है और अपनी रीढ़ lengthens, अपने कंधों को मजबूत बनाने।

Yoga teacher Erin O'Brien explains that this pose involves an element of surrender, but also requires incredible strength and balance.
योग शिक्षक एरिनओ'ब्रायन बताते हैं कि इस मुद्रा में आत्मसमर्पण का एक तत्व शामिल है, लेकिन अविश्वसनीय ताकत और संतुलन की भी आवश्यकता है।

This pose resembles the posture of a dead body and is, therefore, named after it.
यह मुद्रा एक मृत शरीर की मुद्रा जैसा दिखती है और इसलिए इसका नाम शवासन रखा गया है।

You try to stay in this pose for at least 30 seconds or more, as long as you can stay.
आप इस मुद्रा में कम से कम 30 सेकंड या इससे अधिक जब तक आप रह सकते हैं रहने का प्रयास करें।

This pose requires you to hoist your legs up the wall alongside your bed, or even the headboard.
इस मुद्रा के लिए आवश्यक है कि आप अपने पैरों को अपने बिस्तर, या यहाँ तक कि हेडबोर्ड के साथ दीवार पर फहराएँ।

Gradually, you will get used to this pose and you will not notice that your back remains straight even out of class.
धीरे-धीरे, आप इस मुद्रा के लिए अभ्यस्त हो जाएंगे और आप ध्यान नहीं देंगे कि आपकी पीठ सीधे कक्षा से बाहर भी है।

In this pose, a baby's face is turned towards the back of the mother and his head points downwards.
इस मुद्रा में, बच्चे का चेहरा आपकी पीठ की ओर मुड़ा हुआ होता है और उसका सिर नीचे की ओर रहता है।

During this pose, close your eyes, breathe naturally, and practice eliminating tension from the body.
इस आसन के दौरान, आप आंखें बंद कर लेते हैं, प्राकृतिक तरीके से सांस लेते हैं, और शरीर से टेंशन को दूर करने का अभ्यास करते हैं।

This pose is all about balance, strength, and focus, all things Aries tries to bring to all aspects of her life.
यह मुद्रा सभी संतुलन, ताकत और ध्यान के बारे में है, सभी चीजें मेषों को लाने की कोशिश करती हैं उसके जीवन के सभी पहलुओं।

This pose looks like a sleeping pose, but it needs a lot of concentration on each part of the body.
यह मुद्रा एक नींद की मुद्रा की तरह दिखती है लेकिन इसमें शरीर के हर हिस्से में एकाग्रता की आवश्यकता होती है।

This pose helps in opening your waist and lengthening your back because of which yoga for waist pain is highly recommended.
यह मुद्रा आपकी कमर को खोलने में मदद करती है और आपकी पीठ को लंबा करती है जिसके कारण कमर दर्द के लिए योग करने की सलाह दी जाती है।

Sure, this pose seems easy, but if your mind isn't as present as your body, then you can never expect to master it.
जरूर, यह मुद्रा आसान लगता है, लेकिन अगर आपका मन आपके शरीर के रूप में मौजूद नहीं है, तो आप इसे कभी भी मास्टर करने की अपेक्षा नहीं कर सकते।