What is the translation of " FLEXIBILITY EXERCISES " in Indonesian?

• latihan fleksibilitas
• latihan fleksibiliti

Examples of using Flexibility exercises in English and their translations into Indonesian

Flexibility exercises(stretching and yoga).
Melatih fleksibilitas( peregangan dan yoga).

You can do strengthening, aerobic and flexibility exercises.
Anda dapat melakukan penguatan, aerobik dan fleksibilitas latihan.

Flexibility exercises(like yoga and stretches).
Melatih fleksibilitas( peregangan dan yoga).

They also are called stretching or flexibility exercises.
Oleh karena itu latihan ini juga disebut sebagai latihan peregangan atau latihan flexibilitas.

Flexibility exercises may help reduce pain.
Fleksibilitas latihan dapat membantu mengurangi rasa sakit.

You may not realize that your body is instinctively programmed to do flexibility exercises.
Anda mungkin tidak menyadari bahwa tubuh Anda secara naluriah diprogram untuk melakukan latihan fleksibilitas.

Flexibility exercises stretch and lengthen your muscles.
Fleksibilitas latihan regangan dan memanjangkan otot.

In addition to aerobic exercise, people who go on a keto diet can choose flexibility exercises.
Selain latihan aerobik, orang yang menjalani diet keto bisa memilih latihan fleksibilitas.

Flexibility exercises are exercises daily.
Fleksibilitas latihan adalah latihan sehari-hari.

Three kinds of exercise are important for osteoarthritis patients are exercises involving range of motion,(also called flexibility exercises);
Tiga jenis olahraga yang penting bagi pasien osteoarthritis yaitu olahraga yang melibatkan rentang gerak sendi( yang disebut dengan latihan fleksibilitas);

For flexibility exercises in the gym, you can take advantage of yoga classes, pilates, belly dancing and others.
Untuk latihan fleksibilitas di gym, Anda dapat memanfaatkan kelas yoga, pilates, belly dancing dan lain-lain.

Exercise activities should include resistance training(weight-lifting), in durance building(walking, jogging or swimming) and flexibility exercises(yoga).
Kegiatan olah raga harus menliputi pelatihan ketahanan( angkat besi), dalam membangun ketuhanan( berjalan, jogging atau berenang) dan latihan fleksibilitas( yoga).

When conducting flexibility exercises it is recommended to perform them in the following order- static, assisted and then dynamic.
Ketika melakukan latihan fleksibilitas, disarankan untuk melakukannya dalam urutan berikut- statis, terpandu, kemudian dinamis.

If you have limited mobility in your legs, you may still benefit from stretches and flexibility exercises to prevent or delay further muscle atrophy.
Bahkan jika Anda memiliki mobilitas terbatas di kaki Anda, misalnya, Anda mungkin masih mendapat manfaat dari peregangan dan latihan fleksibilitas untuk mencegah atau menunda atrofi otot lebih lanjut.

Flexibility exercises enable people to move easier, and facilitate circulation of body fluid and blood, which enhances healing.
Latihan fleksibiliti membolehkan orang bergerak lebih mudah, dan memudahkan peredaran cecair badan dan darah, yang meningkatkan penyembuhan.

Even with limited mobility in the legs, a resident still can benefit from stretches and flexibility exercises to prevent or delay further muscle atrophy.
Bahkan jika Anda memiliki mobilitas terbatas di kaki Anda, misalnya, Anda mungkin masih mendapat manfaat dari peregangan dan latihan fleksibilitas untuk mencegah atau menunda atrofi otot lebih lanjut.

Flexibility exercises, also called stretching, help keep your joints flexible and reduce your chances of injury during other activities.
Latihan fleksibilitas, juga disebut peregangan, membantu menjaga sendi tetap fleksibel dan mengurangi kemungkinan cedera selama aktivitas lainnya.

When disease activity is low, however, it is very important to get regular exercise, including low-impact aerobic activity, muscle strengthening and flexibility exercises.
Ketika aktivitas penyakit rendah, bagaimanapun, sangat penting untuk berolahraga secara teratur, yang mencakup aktivitas aerobik berdampak rendah, penguatan otot dan latihan fleksibilitas.

Flexibility exercises like stretching, yoga, and Pilates gently reverse the shortening and tightening of muscles that typically occur with disuse and age.
Latihan fleksibilitas seperti regangan, yoga, pilates membalikkan kekakuan otot-otot yang biasanya terjadi bila tidak digunakan dan karena usia.

Now, things are more sophisticated; children begin training with flexibility exercises and“chan si gong”[exercises for training silk-reeling energy] but do not begin the forms for a while.
Sekarang, hal-hal yang lebih canggih, anak-anak mulai berlatih dengan latihan fleksibilitas dan chan si gong[ latihan untuk pelatihan sutra-reeling energi] dan tidak berlatih bentuk-bentuk gerakan untuk sementara waktu.

Flexibility exercises like stretching and yoga help prevent injury, enhance range of motion, reduce stiffness, and limit aches and pains.
Latihan fleksibilitas seperti peregangan dan yoga membantu mencegah cedera, meningkatkan jangkauan gerak, mengurangi kekakuan, dan membatasi rasa sakit dan nyeri.

Stretching, or flexibility exercises, can give you more freedom of movement for bending to tie your shoes or looking over your shoulder as you back out of the driveway.
Peregangan, atau latihan fleksibilitas, dapat memberikan lebih banyak kebebasan bergerak untuk membungkuk untuk mengikat sepatumu atau melihat dari balik bahu.

Stretching or flexibility exercises such as yoga poses can give you more freedom of movement for bending to tie your shoes or looking over your shoulder as you back out of the driveway.
Peregangan, atau latihan fleksibilitas, dapat memberikan lebih banyak kebebasan bergerak untuk membungkuk untuk mengikat sepatumu atau melihat dari balik bahu.

Flexibility exercises, strength training and cardiovascular work out surely help boost a man's fitness and all these should be part of a man's work out scheme.
Latihan fleksibilitas, latihan kekuatan dan olahraga kardiovaskular tentunya membantu meningkatkan kebugaran pria dan semua ini harus menjadi bagian dari skema latihan pria.

Flexibility exercises, strength education and cardiovascular operate out certainly support increase a man's fitness and all these need to be component of a man's function out scheme.
Latihan fleksibilitas, latihan kekuatan dan olahraga kardiovaskular tentunya membantu meningkatkan kebugaran pria dan semua ini harus menjadi bagian dari skema latihan pria.

Flexibility exercises, strength training(resistance exercise) and cardiovascular work surely help boost a man's fitness and all these should be part of a man's work out program.
Latihan fleksibilitas, latihan kekuatan dan olahraga kardiovaskular tentunya membantu meningkatkan kebugaran pria dan semua ini harus menjadi bagian dari skema latihan pria.