Що таке SELF-MASSAGE Українською - Українська переклад

• самомасаж
• самостійний масаж
• самомасажу

Приклади вживання Self-massage Англійська мовою та їх переклад на Українською

Give yourself a self-massage.
Зробіть собі масаж.

Self-massage the chest and abdomen.
Самомасаж грудей і живота.

Manual therapy(self-massage);
Мануальна терапія(масажі);

Self-Massage or Professional Help?
Самолікування або професійна допомога?

Are the benefits and self-massage.
Користь приносить і самомасаж.

Self-massage of the face: that's worth knowing?
Самостійний масаж обличчя: що варто знати?

Massage therapy and self-massage.
Антицелюлітний масаж і самомасаж.

Disregard self-massage and leg positioning practices.
Не враховуйте практику самомасажу та позиціонування ніг.

Anti-cellulite massage and self-massage.
Антицелюлітний масаж і самомасаж.

Effective exercises and self-massage will balance the hormonal and immune systems.
Ефективні вправи та самомасаж збалансують гормональну та імунну системи.

Additionally you can learn self-massage.
Додатково можна навчитися самомасажу.

Performing self-massage. However, pre-should take a few lessons from a specialist.
Виконання самомасажу. Однак попередньо варто взяти пару уроків у фахівця.

The duration of each of the self-massage is 3 minutes.
Тривалість кожної частини самомасажу становить 3 хвилини.

Quite effective, and most importantly, a quick remedyfor the removal of edema- self-massage.
Досить ефективне, а головне, швидкий засібдля зняття набряку- самомасаж.

You can use massage or self-massage, but it will be ineffective without special means.
Для цього можна використати масаж або самомасаж, але він буде малоефективним без спеціальних засобів.

So, strengthen the hair and improve their self-massage can help.
Так, зміцнити локони і оздоровити їх допоможе самомасаж.

If you do this self-massage every day, you will feel active and optimistic very soon.
Якщо ви щодня робитимете такий самомасаж, дуже скоро ви почуватимете себе активними і сповненими оптимізму.

You can cheer up and independently using self-massage;
Підбадьоритися можна і самостійно за допомогою самомасажу;

Versatility and mobility of self-massage techniques can efficiently and effectively to make a massage.
Універсальність і мобільність технік самомасажу дозволяє якісно та ефективно зробити собі масаж.

Also from popular methods good results are rubbed with ice cubes, facial gymnastics or self-massage.
Також з народних методів хороший результат дає протирання кубиками льоду, гімнастика для особи або самомасаж.

It is enough to do the simplest exercises, e.g. self-massage using a fitness roller.
Для цього достатньо виконувати найпростіші вправи, наприклад, проводити самомасаж за допомогою валика для фітнесу.

Self-massage has long been used, his methods are the basis for most types of massage, are known today.
Самомасаж застосовувався здавна, його прийоми стали основою більшості видів масажів, що відомі в наші дні.

It is allowed to carry out a light muscle self-massage, in the event of convulsions or spasms to reduce pain.
Дозволено проводити легкий самомасаж м'язів, при виникненні судом або спазмів для зменшення болю.

Of course, self-massage of the face is no substitute for your professional service, but if you do everything right- get the good effect is quite realistic.
Звичайно ж, самостійний масаж обличчя не замінить вам послуг фахівця, але якщо зробити всі правильно- те добитися гарного ефекту цілком реально.

Typically, the method is used as a supplement during the self-massage, implementation of body wraps and bathing.
Зазвичай метод застосовують як доповнення при проведенні самомасажу, здійснення обгортання і прийняття ванн.

Massage or self-massage with ointments based on anti-inflammatory substances(voltaren gel, fastum, dolgite cream, etc.);
Масаж або самомасаж з мазями на основі протизапальних речовин(вольтарен гель, фастум, борг крем і ін.);

You can achieve a good result yourself, by self-massage of problem zones, however, this will take more time.
Гарного результату можна досягти і самостійно, шляхом самомасажу проблемних зон, правда, на це буде потрібно більше часу.

I want to give your attention the video manual lymphodrainage self-massage face- against swelling and to improve skin tone.
Хочу запропонувати вашій увазі відео посібник лимфодренажного самомасажу особи- проти набряку і для поліпшення тонусу шкіри.

Swimming pool, sauna or solarium can be visited after 3-4 days, and self-massage and massage we recommend doing about a week after mesotherapy.
Басейн, сауну або солярій можна відвідувати вже через 3-4 дні, а самомасаж і масаж рекомендуємо робити приблизно через тиждень після мезотерапії.

Any athlete, especially a coach and a teacher must not only master the techniques of massage and self-massage, but clearly about mechanisms of influence on the body.
Будь-який спортсмен, а тим більше тренер і викладач повинні не тільки володіти прийомами масажу і самомасажу, але і чітко уявляти собі механізми впливу на організм.