Що таке SERVINGS OF FRUITS Українською - Українська переклад

• порцій фруктів

Приклади вживання Servings of fruits Англійська мовою та їх переклад на Українською

Up to four servings of fruits.
До чотирьох порцій фруктів;

It is also good to complement its effects with one or two liters of water a day, and between five and six servings of fruits and vegetables.
Це зручно доповнювати свої ефекти при споживанні одного або двох літрів води в день, а також від 5 до 6 порцій фруктів і овочів.

Experts recommend 10 servings of fruits and vegetables a day.
Експерти рекомендують 10 порцій фруктів і овочів в день.

Swedish researchers in their clinical trials in 2013 found that people who eat five servings of fruits and vegetables a day, live longer.
Шведські дослідники в своїх клінічних випробуваннях у 2013 році встановили, що люди, що з'їдають п'ять порцій фруктів і овочів на день, живуть довше.

Eat seven to 10 servings of fruits and vegetables per day.
Намагайтеся вживати від семи до десяти порцій фруктів і овочів в день.

Over the years, scientists and nutrition experts have recommended eating five, seven, or even 10 servings of fruits and vegetables a day for optimal health.
Протягом багатьох років наукові дослідження та дієтологи рекомендували їсти п'ять, сім і навіть 10 порцій фруктів і овочів на день для підтримки хорошого здоров'я.

Most often it consists of 8-10 servings of fruits and vegetables a day, whole grains, low-calorie proteins with low fat content.
Найчастіше воно складається з 8-10 порцій фруктів і овочів в день, цільних зерен, низькокалорійних білків з низьким вмістом жиру.

Of the participants, 50% ate five or more servings of fruits and/or vegetables a day.
Серед учасників, 50% їли п'ять або більше порцій фруктів і/ або овочів в день.

Experts recommend five servings of fruits and vegetables every day, and three daily servings of whole grains along with two servings of fish every week.
Дієтологи рекомендують п'ять щоденних порцій фруктів і овочів, три щоденні порції цільного зерна і по одній порції риби два рази в тиждень.

Based on relevant PURE data, Miller and her colleagues calculated how many servings of fruits, vegetables, and legumes the participants consumed on a regular basis.
Ґрунтуючись на відповідних даних PURE, Міллер і її колеги підрахували, скільки порцій фруктів, овочів і бобових було спожито учасниками на регулярній основі.

A balanced diet with five servings of fruits and vegetables per day is a great way to meet your dietary needs of many important vitamins and minerals for skin health.
Збалансована дієта з п'ятьма порціями фруктів і овочів в день- чудовий спосіб задовольнити ваші дієтичні потреби багатьох важливих вітамінів і мінералів для здоров'я шкіри.

Studies have shown that high fiber intake, 5 servings of fruits and vegetables per day, may prevent heart disease.
Дослідження показали, що споживання великої кількості клітковини, 5 порцій фруктів і овочів на день, може запобігти серцево-судинні захворювання;

People who ate two or fewer servings of fruits and vegetables a day were significantly less optimistic than people who ate three or more servings a day.
Що люди, які вживали дві або менше порцій фруктів і овочів на день були менш оптимістичні, ніж люди, які їли три або більше порцій овочів і фруктів на день.

Participants completed questionnaires about how many servings of fruits, vegetables and other foods they ate daily at the study's start and every four years thereafter for 20 years.
Учасники постійно протягом 20 років заповнювали анкети про те, скільки порцій фруктів, овочів та інших продуктів вони отримували щодня на початку дослідження, а потім кожні чотири роки.

People who ate two or fewer servings of fruits and vegetables a day were significantly less optimistic than people who ate three or more servings a day.
Люди, які з'їдали всього дві або менше порцій фруктів і овочів в день, були значно менш оптимістичні, ніж люди, які звикли з'їдати три або більше порцій рослинної їжі в день.

Participants filled out questionnaires about how many servings of fruits, vegetables and other foods they had each day, at the beginning of the study and then every four years.
Учасники постійно протягом 20 років заповнювали анкети про те, скільки порцій фруктів, овочів та інших продуктів вони отримували щодня на початку дослідження, а потім кожні чотири роки.

Summary Eating at least four servings of fruits and vegetables daily can lower LDL cholesterol levels and reduce LDL oxidation, which may reduce your risk of heart disease.
Вживання принаймні чотирьох порцій фруктів і овочів в день може знизити рівень холестерину ЛПНЩ і зменшити його окислення, що може знизити ризик серцево-судинних захворювань.

Encourage kids to have at least five servings of fruits and vegetables a day, limit sugar-sweetened beverages, and eat breakfast every day.
Заохочуйте дітей, щоб мати принаймні п'ять порцій фруктів і овочів на день, обмежити підсолоджені цукром напої, і їдять сніданок кожен день.

Females who ate 8-9 daily servings of fruits and vegetables for a 2000 calorie diet were 40% less likely to have calcified plaque in their arteries compared to those who only ate 3-4 servings per day.
Що жінки, які у віці від двадцяти років з'їдали 8-9 порцій фруктів і овочів, в 40 років мали на 40% менше кальцинованих бляшок в артеріях в порівнянні з тими, хто їв тільки 3-4 порції в день.

Researchers found that eating seven or more servings of fruits and vegetables a day reduces the risk of death from cancer and heart disease by 25% and 31% respectively.
Було встановлено, що споживання семи чи більше порцій фруктів і овочів на день знижує ризик смерті від раку і серцево-судинних захворювань на 25% і 31% відповідно.

Try to get at least two to four servings of fruits like kiwi and apples each day, and get about 20 percent to 30 percent of your total calories from lean proteins, such as grass-fed meats, wild-caught salmon and pasture-raised eggs.
Постарайтеся щодня вживати щонайменше від двох до чотирьох порцій фруктів, таких як ківі і яблука, і отримуйте від 20 до 30 відсотків від загальної кількості калорій з пісного м'яса тварин, що вигодовуються природними для них кормами, яєць і дикого лосося.

Studies show that adults who consume at least four servings of fruits and vegetables each day have roughly 6% lower LDL cholesterol levels than people who eat fewer than two servings per day(8).
Дослідження показують, що дорослі, які споживають щонайменше чотири порції фруктів і овочів щодня, мають приблизно на 6% нижче рівень холестерину ЛПНЩ, ніж люди, які їдять менше двох порцій на день(8).

The men completed dietary questionnaires about how many servings of fruits, vegetables and other foods they ate each day at the beginning of the study and every four years thereafter for the 20 years of the study.
Учасники постійно протягом 20 років заповнювали анкети про те, скільки порцій фруктів, овочів та інших продуктів вони отримували щодня на початку дослідження, а потім кожні чотири роки.