Що таке SLOW CARBOHYDRATES Українською - Українська переклад

• повільні вуглеводи

Приклади вживання Slow carbohydrates Англійська мовою та їх переклад на Українською

Slow carbohydrates in food.
Повільні вуглеводи в продуктах харчування.

Glucose is found in fast and slow carbohydrates.
Глюкоза міститься в швидких і повільних вуглеводах.

They are rich in slow carbohydrates and saturate the body.
Вони багаті повільними вуглеводами та насичують організм.

The use of a sufficient number of slow carbohydrates;
Вживання достатньої кількості повільних вуглеводів;

Before training, slow carbohydrates and proteins will be useful.
До тренування корисними будуть повільні вуглеводи і білки.

But in grains, legumes, fruits and vegetables contain slow carbohydrates.
А ось в злаках, бобових, овочах і фруктах містяться повільні вуглеводи.

In this case, some of the slow carbohydrates can be replaced by fast ones.
При цьому частина повільних вуглеводів дозволяється замінити швидкими.

Thus, making a diet for a diabetic you need to choose slow carbohydrates.
Таким чином, складаючи дієту для діабетика потрібно вибирати повільні вуглеводи.

Fast carbohydrates and slow carbohydrates: what is the difference?
Швидкі вуглеводи і повільні вуглеводи: в чому відмінність?

About 40% of the honey falls on fructose, which refers to slow carbohydrates.
Близько 40% складу меду припадає на фруктозу, яка ставитися до повільних вуглеводів.

So you should pay attention to the slow carbohydrates: legumes, cereals, leafy vegetables.
Тому варто звернути увагу на повільні вуглеводи: бобові, злаки, листові овочі.

When a person wants to use the sweet, organism signals the lack of chromium and slow carbohydrates.
Коли людина бажає вжити солодке, організм сигналізує про нестачу хрому і повільних вуглеводів.

Complex or slow carbohydrates- after entering the body are split into simple ones and only after that they are digested.
Складні або повільні вуглеводи- після попадання в організм розщеплюються на прості і тільки після цього засвоюються.

Vegetable proteins(they are slow carbohydrates)- legumes.
Рослинні білки(вони ж повільні вуглеводи)- бобові.

If you want to look after your health, and at the same time get the energy you need from food, choose slow carbohydrates.
Якщо ви хочете стежити за своїм здоров'ям, але в той же час отримувати з їжі необхідну вам енергію, вибирайте повільні вуглеводи.

Pasta from durum wheat is less boiled and contains more“slow” carbohydrates than made from cheaper soft varieties.
Макарони з твердих сортів пшениці менше розварюються і містять«повільні» вуглеводи, ніж виготовлені з більш дешевих м'яких сортів.

Foods rich in carbohydrates slowly and gradually increase the level of glucose and have a low glycemic index, so they are called slow carbohydrates.
Продукти, багаті повільними вуглеводами поступово підвищують вміст глюкози і мають низький глікемічний індекс, тому їх ще називають повільними вуглеводами.

They are also rich in protein, which is easy to digest, including slow carbohydrates and substance, have a positive effect on the vascular wall.
Також вони багаті білком, який легко засвоюється, включаючи повільні вуглеводи і речовини, які надають позитивну дію на стінки судин.

Dishes with the corn flour satisfy hunger quickly and for a long time thanks to the content of slow carbohydrates in it.
Страви з кукурудзяним борошном, завдяки вмісту повільних вуглеводів, швидко і надовго перемагають почуття голоду.

But unlike bread, this product consists of slow carbohydrates, which are better absorbed by the body and leave a feeling of satiety for a long time.
Але на відміну від хліба цей продукт складається з повільних вуглеводів, які краще засвоюються організмом і надовго залишають відчуття ситості.

The South Beach Diet was started by a cardiologist focuses on the control of insulin levels, and the benefits of unrefined slow carbohydrates versus fast carbohydrates..
Дієта Південного пляжу(South Beach)- розробка лікаря-кардіолога, яка акцентує увагу на контролі рівня інсуліну, а також переваги нерафінованих«повільних» вуглеводів над«швидкими» вуглеводами.

The beans also contain what researchers call slow carbohydrates- which means the carbs break down and are slowly absorbed from the intestines- avoiding sudden sugar spikes.
Боби містять також те, що дослідники називають повільними вуглеводами, що означає, що вуглеводи повільно всмоктуються з кишечника, допомагаючи уникнути раптового підвищення цукру.

For example, Brussels(widely popular in Netherlands) sprouts contain a negligible amount of calories and carbohydrates, and potatoes are quite caloric and are considered a good source of energy, since they contain useful“slow” carbohydrates.
Так, наприклад, брюссельська капуста містить мізерно малу кількість калорій і вуглеводів, а картопля досить калорійний і вважається хорошим джерелом енергії, оскільки в ньому присутні корисні«повільні» вуглеводи.

But it should be slow carbohydrates, which do not cause a sharp rise in the glucose in the blood, eventually settling on the body in the form of fat(after all, it is necessary for the body to dispose of surpluses of energy-valuable raw materials somewhere).
Але це повинні бути повільні вуглеводи, які не викликають різкого підвищення глюкози в крові, в кінцевому рахунку осідає на тілі у вигляді жиру(адже треба ж організму кудись дівати надлишки енергетично цінної сировини).

If the flour is made from whole grains(it is called peeled or wallpaper, it can also be indicated as“hard wheat”), it retains most of the vitamins and fiber, and most importantly- not fast, but so-called slow carbohydrates, which gradually processed by the body, do not contribute to excess weight and do not increase the risk of developing diabetes.
Якщо борошно зроблена з цільного зерна(її називають обдирне або обойная; також в складі може бути зазначено«з твердих сортів пшениці»), вона зберігає більшу частину вітамінів і клітковини, а головне- дає не швидкі, а так звані повільні вуглеводи, які поступово переробляються організмом, не сприяють зайвій вазі і не підвищують ризик розвитку діабету.

Slow carb- Ferris slow carbohydrate diet.
Slow carb- повільно вуглеводна дієта Ферріса.

Carbohydrates are complex(slow) and simple(fast).
Вуглеводи бувають простими(швидкими) і складними(повільними).

Conditional separation of products into slow and fast carbohydrates occurs on the basis of the glycemic index.
Умовне поділ продуктів на повільні та швидкі вуглеводи відбувається на підставі глікемічного індексу.

It is an important and excellent source of energy for diabetics, being composed of complex carbohydrates(slow absorption), which makes the passage of glucose to the blood is gradual.
Це важливий і відмінний джерело енергії для діабетиків, що складається з складних вуглеводів(повільна абсорбція), що робить проходження глюкози в кров поступовим.

The general principle is that as little animal fat as possible less carbohydrate forms fast(high glycemic index), a sufficient amount of proteins and carbohydrates of slow forms.
Загальний принцип такий: як можна менше тваринних жирів, якомога менше вуглеводів швидких форм(з високим глікемічним індексом), достатня кількість білків і повільних форм вуглеводів.