Приклади вживання Склянку кефіру Українська мовою та їх переклад на Англійською
{-}
-
Colloquial
-
Ecclesiastic
-
Computer
На вечерю склянку кефіру і фрукти.
Ложки борошна(шроту) на склянку кефіру або йогурта.
На вечерю склянку кефіру і запечені овочі.
І не забувайте, що вечорами слід обов'язково випивати склянку кефіру.
Так, можна прогулятися, потім випити склянку кефіру, потім переглянути улюблені фотографії, а потім лягти спати.
Якщо при цьому ви відчуєте нестерпний голод, то випийте склянку кефіру або йогурту.
Всім бажаючим схуднути хочеться статистрункими вже на наступний день після того, як на ніч вони випили склянку кефіру.
Якщо одного салату вам здасться мало, випийте склянку кефіру або йогурту.
В даний час у всіхздравницях стало традицією пити перед сном склянку кефіру.
Якщо почуття голоду буде дуже сильним,можна випити склянку кефіру або з'їсти 100 грам знежиреного сиру.
На вечір можна відварити курку, приготувати рибу на пару,з'їсти трохи сиру з низьким вмістом жиру або просто випити склянку кефіру.
Після вечірніх занять рекомендується випити склянку кефіру, його можна замінити невеликою порцією знежиреного сиру.
Попередній вечерю до настання такої розвантаження не повинен бути важким,тобто краще з'їсти овочевий салат або випити склянку кефіру.
Як тільки організм звикне до обмежень, можна дозволити собі склянку кефіру на вечерю, але тільки нежирного і без фруктових добавок.
Постарайтеся з самого раннього віку привчити дитину не їсти багато на ніч,запропонуйте їй склянку кефіру(із зниженим вмістом жиру), молока, або йогурту, але не варто додавати до цього булочку або печиво.
З 1 склянки кефіру і 10 столових ложок борошна замішуємо тісто.
Сніданок: склянка кефіру, шматочок підсушеного хліба або галетного печива;
Овочеве рагу з квасолею(100-150 г), склянка кефіру.
Вечеря: відварна пісна яловичина(200 г), склянка кефіру.
Вечеря- 200 грам вареного пісного м'яса або риби, склянка кефіру.
Увечері з'їжте фруктовий салат і запийте склянкою кефіру.
А склянка кефіру перед сном допоможе позбутись надокучливого почуття голоду і безсоння.
Склянки кефіру(приблизно);
На вечерю випийте 1-1, 5 склянки кефіру.
Він два тижні пив щодня по дві склянки кефіру і досліджував кров.
Її можна вживати і окремо за 20 хвилин до їжі 3 рази в день,запиваючи 1/3 склянки кефіру, води або соку.
Можна попередньо змішувати зі склянкою кефіру, йогурту, соку або іншої рідини і настоювати 3-5 хвилин.
Полудень: склянка кефіру і 100 г фруктів(бажано яблук);
У першому випадку пару ложок насіння необхідно додати в ранкову порцію каші, а в другому-перемішати їх зі склянкою кефіру.
Між основними прийомами їжі допускається«перекус»- банан або склянка кефіру.