Примери за използване на Протеинов прием на Български и техните преводи на Английски
{-}
-
Colloquial
-
Official
-
Medicine
-
Ecclesiastic
-
Ecclesiastic
-
Computer
Лесен начин за добавяне на протеинов прием.
Можеш да използваш този удобен калкулатор за да видите препоръчвания протеинов прием.
Вашият протеинов прием влияе върху теглото и степента на вашата физическа активност.
При здрави хора,нормалният протеинов прием представлява малка до никаква опасност за здравето.
Дневният протеинов прием трябва да бъде 100 грама, въглехидратите- 300 грама, мазнините- само 80.
Combinations with other parts of speech
Използване с прилагателни
дневен приемкалориен приемвисокият приемредовен приемхранителен приемпървия приемдопълнителен приемадекватен приемнедостатъчен приемдобър прием
Повече
Едно проучване при жени в постменопауза установява, че по-високият протеинов прием е свързан с по-малък риск от фрактури на бедрената кост.
При хората около 15-25% от общия протеинов прием се пада на BCAA, като млечните продукти са особено богати на тях.
Високият протеинов прием също помага да се изгради и запази мускулната маса(виж по-долу), която изгаря малко количество калории денонощно.
При хората около 15-25% от общия протеинов прием се пада на BCAA, като млечните продукти са особено богати на тях.
Високият протеинов прием също помага да се изгради и запази мускулната маса(виж по-долу), която изгаря малко количество калории денонощно.
За повече информация относно историческите ипрактически аспекти на консумацията на по-балансиран протеинов прием може да проверите сайта на фондация Weston A. Price.
Въпреки, че е вярно, че високия протеинов прием увеличава екстракцията на калций в краткосрочен период, този ефект не се наблюдава в дългосрочен интервал от време.
Choco Poat+ е идеалното решение за спортисти, желаещи да повишат енергийния си и протеинов прием, възползвайки се изцяло от чудесните свойства на овесените ядки.
По-високият протеинов прием също се свързва с по-малко мазнини около корема, както и с по-малко„вредни мазнини“, които се натрупват около човешките органи и могат да причинят заболявания.
Choco Poat+ е идеалното решение за спортисти, желаещи да повишат енергийния си и протеинов прием, възползвайки се изцяло от чудесните свойства на овесените ядки.
Този протеинов прием е нужен което е необходимо да се създаде висок синтеза на протеини(с други думи, създаването на нови протеини от отделните градивни елементи).
Проучванията показват, че освен че ви помага да се чувствате пълноценни,високият протеинов прием може значително да увеличи скоростта, с която тялото ви изгаря калории.
Освен това е пълно с протеини, които, подобно на фибрите,помагат да слабеете естествено, защото високият протеинов прием намалява апетита.
Проучванията показват, че освен чеви помага да се чувствате пълноценни, високият протеинов прием може значително да увеличи скоростта, с която тялото ви изгаря калории.
Тя също така е пълна с протеини, които, подобно на фибрите,ви помагат да отслабнете естествено, защото високият протеинов прием намалява апетита ви.
Проучването, проведено в Университета на Масачузетс в Лоуел от водещия автор Келси Мангано, казва, че хората с по-висок общ протеинов прием имат по-голяма мускулна маса и по-силни квадрицепси(мускулите пред бедрото).
При тези на 65 и повече години ефектът е почти обратното- високият прием на белтъчини е свързан с 60% намален риск от смърт от рак и 28% намален риск от смърт от всякаква болест,с подобно въздействие при умерен протеинов прием.
Специфичните предимства ще се различават леко от продукт на продукт, но като цяло ползите от яденето на адекватни протеини са ясни- анай-добрите прахове от растителен белтък могат да ви помогнат да постигнете идеалния ежедневен протеинов прием за вашето тяло и начин на живот.
Техните ползи произтичат от тяхното богато съдържание на протеини; така по същество, тези продукти помогне за постигането на ползи от протеин, Специфичните предимства ще се различават леко от продукт на продукт, но като цяло ползите от яденето на адекватни протеини са ясни- анай-добрите прахове от растителен белтък могат да ви помогнат да постигнете идеалния ежедневен протеинов прием за вашето тяло и начин на живот.
Стакът съдържа 1кг висококачествен Impact Whey Protein, 100гр Total Nutri-Greens, 90 таблетки Thermopure, 250гр Creatine Monohydrate(който помага при кратки, интензивни натоварвания) и накрая, 500гр от новия Natural Protein Smoothie, който може да бъде ползванкато алтернативен протеинов източник, за да се повиши дневния протеинов прием.
Връзката между протеиновия прием и растежа или поддържането на мускулна маса е добре установена.
Ако оставите протеиновия прием на същото ниво, съществува риск от понижаване на ефективността.
Макар и прекомерен прием на протеин да може да излага на риск здраве на кости,има сведения че ниски протеинови приеми могат да увеличат риск за по-лошо костно здраве.
Макар и прекомерен прием на протеин да може да излага на риск здраве на кости,има сведения че ниски протеинови приеми могат да увеличат риск за по-лошо костно здраве.
MyBar Zeros са бедни на наситени мазнини идоставят с 90% по-малко въглехидрати от стандартен протеинов бар*, което ги прави идеален снак за повишаване на протеиновия прием.