Примери за използване на Picioarele de pe podea на Румънски и техните преводи на Български
{-}
-
Colloquial
-
Official
-
Medicine
-
Ecclesiastic
-
Ecclesiastic
-
Computer
Nu vă rupeți picioarele de pe podea.
Не разкъсвайте краката си от пода.Trebuie să vă închideți, să vă țineți spatele drept și să nu vă luați picioarele de pe podea.
Трябва да се крепете, да държите гърба Ţi-am ridicat picioarele de pe podea.
Освободих ти краката от пода и всичко.Concomitent, încercați să ia mâinile și picioarele de pe podea.
Едновременно се опитвайте да се откъсне ръцете и краката от пода.Rotiți pentru a lua picioarele de pe podea, în timp ce efectuați mișcări circulare cu piciorul. .
Обърнете се да вземете краката от пода, докато извършвате кръгови движения с Îndoiți genunchii și rupeți picioarele de pe podea.
Наведете коленете Защо Той работи предимно на обликите ви, но и горната и долната част на корема ви се натоварват,за да пазят горната част на гърба и краката си от пода.Pentru a efectua un exercițiu ar trebui să fie cu scoatere picioarele de pe podea la un unghi de 45 de grade.
Изпълнява упражнение трябва да се с отделяне на краката от пода Luăm o respirație puternică și ne ținem respirația timp de două secunde,ridicăm simultan picioarele de pe podea.
Поемаме силен дъх и задържаме дъха La inspirație, rupeți mâinile, partea superioară a corpului și picioarele de pe podea, care se întind de-a lungul coloanei vertebrale.
При вдъхновение откъснете ръцете, горната част на тялото и краката от пода, простиращи се по гръбнака.Cum Ieșiți-vă pe spate, apoi răsfoiți-vă torsul în timp ce ridicați picioarele de pe podea.
Как Легнете на гърба Engage core și fesele pentru a ridica brațele, pieptul și picioarele de pe podea, de cotitură palmele în față între ele(b).
Ангажирайте ядро и glutes да вдигне ръцете, гърдите и краката от пода, като се обърна дланите си, за да се изправят един срещу друг(б).El trebuie să-și pună pieptul pe podea, să se întoarcă înapoi și să facă un antet cu picioarele de pe podea.
След това трябва да сложи гръдния кош на Culcat pe spate, ridicați picioarele de pe podea și le trage la el, astfel încât coapsele formeaza un unghi drept cu corpul, iar partea inferioară a piciorului- unghi drept cu șolduri.
Лежейки по гръб, вдигнете краката си от пода и да ги дръпнете към него, така че бедрата ви да образуват прав ъгъл с тялото и долната част на Exercițiu- mințind, îndoiți picioarele, nurupe picioarele de pe podea.
Упражнение- Лъжа, огънете Încercați să măriți presiunea asupra mingii cu stomacul,menținând echilibrul și ridicându-vă picioarele de pe podea.
Опитайте се да увеличите натиска върху корема на топката,като същевременно поддържате баланс и разкъсайте краката си от пода.Puteți alege să păstrați degetele de la picioare ghemuit sub pe saltea sauridicați picioarele de pe podea, care le traversează în aer în spatele tău.
Можете да изберете да запазите вашите пръсти се свиха Exerciții pentru vene varicoase- Îndoiți picioarele în poală, întinzându-vă spatele,nu rupeți picioarele de pe podea.
Упражнение за разширени вени- Наведете Reactiva mișcarea în poziția inițială, apoi repetați cu cotul și genunchiul opus,asigurându-vă că păstrați picioarele de pe podea timp de 20 de secunde.
Обърнете хода на началната позиция, след това повторете с противоположния лакът и коляното,като внимавате да пазите краката си от пода за цели 20 секунди.Strângeți mușchii abdominali și rupeți ambele picioare de pe podea.
Затегнете коремните мускули и откъснете двата крака от пода.Picioarele nu coboară de pe podea.
Краката не се отделят от пода.Apoi rupeți picioarele și corpul superior de pe podea.
След това откъснете краката и горната част на тялото от пода.Dacă Jamie refuză… probabil căslujnicele vor trebui să cureţe sângele lui de pe podea, de la picioarele lui Colum.
Ако Джейми откаже, прислужниците ще търкат кръвта на младежа от пода в краката на Колъм.Picioarele și mâinile trebuie rupte de pe podea.
Краката и ръцете трябва да бъдат откъснати от пода.Aveți grijă ca picioarele dvs. să nu iasă de pe podea.
Уверете се, че краката ви не се отделят от пода.Acum o veți complica, rupând o picior de pe podea și făcând eforturi suplimentare pentru a menține echilibrul. Pune-ți picioarele împreună.
Сега ще го усложнявате, разкъсвате единия крак от пода и полагате допълнителни усилия, за да поддържате баланса. Сложетекраката си заедно.Shift greutatea pe piciorul drept și îndoiți genunchiul stâng pentru a ridica piciorul stâng de pe podea.
În cazul în care durerile de spate şi de jos a spatelui devin foarte puternice, puteti sta pe spate pe ceva solid,de exemplu, pe podea, îndoiţi genunchii, picioarele presat de greu pe podea şi se află în jos, astfel de ceva timp.
Ако болки в гърба и долната част Cu mana stanga, tatăl săua luat un ziar de mare de la masă şi, ştampilarea picioarele pe podea, el a stabilit de a conduce vehicule Gregor înapoi în camera lui de către ondularea trestie de zahăr şi ziarul.
