Ví dụ về việc sử dụng Chất sắt trong Tiếng việt và bản dịch của chúng sang Tiếng anh
{-}
-
Colloquial
-
Ecclesiastic
-
Computer
Những thực phẩm nào giàu chất sắt.
Thiếu chất sắt trong máu thường gây ra rối loạn này.
Ashwagandha rất giàu chất sắt.
Trên thực tế,10% phụ nữ Mỹ bị thiếu chất sắt.
Trẻ em và thanh thiếu niên cần chất sắt để ngăn ngừa thiếu máu.
Combinations with other parts of speech
Vì vậy sẽ kê đơn bổ sung chất sắt.
Cơ thể bạn hấp thụ chất sắt chủ yếu từ các nguồn sắt heme.
Nó rất giàu chất sắt và axit folic được biết là làm giảm nguy cơ đột quỵ và giữ cho tim khỏe mạnh.
Anh đào không chỉ giàu vitamin C màcòn rất giàu chất sắt, gấp 13 lần của táo gai, gấp 20 lần táo thường.
Phần lớn chất sắt trong cơ thể bạn được tạo thành từ các vụ nổ siêu tân tinh của những ngôi sao đã xảy ra từ xa xưa.
Các trẻ nhỏ,không dùng các thực phẩm chức năng có chất sắt trong thời kỳ sơ sinh, nên được kiểm tra tình trạng thiếu chất sắt. .
Khoảng 36% chất sắt của giá trị khuyến cáo hàng ngày có thể đến từ việc ăn 1 chén( 200 grams) đậu lăng mỗi ngày.
Thật vậy, đàn ông có nguy cơ bị quá tải chất sắt, có lẽ bởi vì họ tiêu thụ nhiều thịt hơn và ít bị mất chất sắt. .
Khoảng 36% chất sắt của giá trị khuyến cáo hàng ngày có thể đến từ việc ăn 1 chén( 200 grams) đậu lăng mỗi ngày.
Theo chuyên gia dinh dưỡng Sujatha Shetty,"Tiêu thụ thực phẩm giàu chất sắt, axit folic và vitamin B- 12 giúp duy trì nồng độ hemoglobin.
Rau xanh cũng rất giàu chất sắt và canxi, trừ củ cải Thụy Sĩ và rau bina, vì chúng rất giàu axit oxalic.
Chất sắt trong rau quả không thể hấp thụ dễ dàng bởi cơ thể trừ khi nó đi kèm với thức ăn giàu vitamin C, chẳng hạn như tangelos.
Cơ thể của bạn sử dụng chất sắt để tạo thêm máu( hemoglobin) cho bạn và thai nhi trong thời kỳ mang thai.
Chất sắt trong Spirulina đặc biệt có lợi vì nó có tính sinh học cao và sự thiếu hụt chất sắt khá phổ biến, đặc biệt là ở phụ nữ.
Giống như bạn cần nhiều chất sắt, bạn cũng cần nhiều Vitamin C để giúp chất sắt hấp thụ vào cơ thể.
Ví dụ, thiếu chất sắt có thể gây rụng tóc, và mặt khác, quá nhiều vitamin A có thể là nguyên nhân gây rụng tóc.
Vì các tế bào ung thư hấp thusố lượng tương đối lớn chất sắt hơn các tế bào bình thường, nên chúng nhạy cảm hơn với tác dụng độc hại của artemisinin.
Xoài rất giàu chất sắt và có thể là một phần của câu trả lời cho hàng triệu người trên toàn thế giới bị thiếu sắt. .
Hơn nữa,động vật có vỏ rất giàu chất sắt, kẽm, magiê và vitamin B12- tất cả đều có vai trò quan trọng trong cơ thể bạn.
Trên thực tế, thiếu chất sắt có thể dẫn đến tình trạng gọi là hội chứng chân không nghỉ, ảnh hưởng đến bạn trong suốt thời gian nằm ngủ.
Đầu tiên, lượng chất sắt trong cơ thể giảm và trẻ bắt đầu bị thiếu chất sắt ảnh hưởng đến chức năng cơ bắp và não.
Nhiều phụ nữ ít chất sắt ngay cả trước khi mang thai, vì vậy hãy chắc chắn ăn thực phẩm giàu chất sắt thường xuyên trong suốt thai kỳ.
Thực phẩm giàu chất sắt, magie, phốt pho, iốt, mangan và florua được biết đến để tăng cường sự phát triển ở trẻ em và thanh thiếu niên.