What is the translation of " AT LEAST REDUCE " in Hebrew?

• לפחות להפחית
• לפחות לצמצם
• לפחות הפחיתו
• לכל ה פחות לצמצם
• לפחות מצמצמים

Examples of using At least reduce in English and their translations into Hebrew

Or at least reduce his thok.
או לפחות תקטין את קצב עלייתו.

It is still not too late to at least reduce its scale.
עדיין לא מאוחר, לפחות לצמצם את הנזק.

Or at least reduce them significantly.
או לפחות יפחית אותן בצורה משמעותית.

This can make your pain go away or at least reduce it.
לגרום לכאב שלהם להיעלם, או לכל הפחות להקטין אותו.

Avoid or at least reduce sodium consumption.
יש להימנע או לפחות לצמצם את השימוש בסוכר.

Another solution: downsize to eliminate or at least reduce mortgage debt.
פתרון נוסף: לצמצם לחסל או לפחות להפחית חוב המשכנתא.

Stopped completely or at least reduce the amount of cigarettes you consume daily.
הפסיקו לחלוטין או לפחות הפחיתו את כמות הסיגריות שאתם צורכים ביום.

Another potential solution is to downsize to eliminate or at least reduce mortgage debt.
פתרון נוסף: לצמצם לחסל או לפחות להפחית חוב המשכנתא.

Luckily, there is a way to at least reduce the problem by making use of on the internet store evaluations.
למרבה המזל, יש דרך לפחות להפחית את הבעיה באמצעות ביקורות בחנות המקוונת.

I recommend that you remove these gadgets at all or at least reduce them.
אני מציע לך להוריד את הצעצועים או לפחות לצמצם אותם למינימום.

If you can't give up fried or oily foods, at least reduce the number of calories they contain with a paper towel.
אם אתם לא יכולים לוותר על מזון מטוגן או שמנוני מדי פעם, לפחות הפחיתו את מספר הקלוריות שהוא מכיל בעזרת מגבת נייר.

Therefore, if you want to enjoy the natural benefits of the potato you should avoid, or at least reduce, the amount of sauces.
לכן, אם אתם רוצים ליהנות מסגולותיו הטבעיות של תפוח האדמה- כדאי שתימנעו, או לפחות תפחיתו, את כמות הרטבים.

To prevent or at least reduce these hazards, a global effort is being made to increase the use of renewable sources of energy(sun, wind etc.), treat air pollutants, recycle municipal and industrial wastewater and remediate contaminated soils.
על מנת למנוע או לפחות לצמצם מפגעים אלה, נעשה מאמץ גלובלי לעבור לשימוש במקורות אנרגיה מתחדשים(שמש, רוח וכו'), טיפול במזהמי אוויר, מחזור שפכים עירוניים ותעשייתיים, וטיהור קרקעות מזוהמות.

It is better to avoid or at least reduce alcohol intake.
כדאי להימנע משתיית אלכוהול או לפחות להפחית את צריכת האלכוהול.

I have set a strategic goal- that we will not need all the institutions that intermediate between secondary education and academia or at least reduce the dependence on them.
הצבתי יעד אסטרטגי- שלא נזדקק לכל המוסדות המתווכים בין התיכון והאקדמיה או לכל הפחות נצמצם את התלות בהם.

If you smoke, it's a good idea to try to stop or at least reduce the amount of cigarettes.
אם אתה מעשן, חשוב שתנסה להפסיק או לפחות להפחית את כמות הסיגריות.

Moreover, the facilities in settlements are not required to report on the amount of waste they process, the hazards their operation pose, or the measures they adopt to prevent- or at least reduce- these risks.
האחרונים גם אינם נדרשים לדווח על כמויות הפסולת המטופלות בהם, על הסכנות הנובעות מפעולתם ועל הדרכים שבהן הם מונעים- או לפחות מצמצמים- סכנות אלה.

Treatments may leave you free of seizures, or at least reduce their frequency and intensity.
טיפול נכון יכול לשחרר אותך מן ההתקפים, או לכל הפחות לצמצם את תדירות ההתקפים ואת עוצמתם.

They are not required to report on the amount of waste they process, the hazards their operation pose, or the measures they adopt to prevent- or at least reduce- these risks.
האחרונים גם אינם נדרשים לדווח על כמויות הפסולת המטופלות בהם, על הסכנות הנובעות מפעולתם ועל הדרכים שבהן הם מונעים- או לפחות מצמצמים- סכנות אלה.

By understanding the mechanism via which stem cells age, we can start to think about strategies to prevent or at least reduce the risk of damaged stem cells which are the cause of aging and the seed of cancer.".
על ידי הבנת המנגנון שדרכו נובע גיל תאים, אנו יכולים להתחיל לחשוב על אסטרטגיות למניעה או לפחות להפחית את הסיכון של תאי גזע פגומים שהם הגורם להזדקנות והזרע של הסרטן.".

The skills acquired in the survival courses enable participants to acquire awareness of possible situations in extreme encounters in the field, to deal with them effectively, to respond to them in a rational and proper manner, to plan the necessary moves, to take measures that will, if not distance them, at least reduce encounters in situations of risk and distress.
המיומנויות הנרכשות בקורסים להישרדות מאפשרים למשתתפים לרכוש את המודעות למצבים האפשריים במפגשים קיצוניים בטבע, להתמודד איתם באופן יעיל, להגיב אליהם באופן מושכל ונכון, לתכנן את המהלכים, לנקוט באמצעים שירחיקו אותם, או, לפחות יצמצמו את המפגשים עם מצבי סיכון ומצוקה.

Treatments may be able to leave you free of seizures, or at least reduce their frequency and intensity.
טיפול נכון יכול לשחרר אותך מן ההתקפים, או לכל הפחות לצמצם את תדירות ההתקפים ואת עוצמתם.

While I had strong sensations of pricking and burning, which I diligently tried to stand and waved itself a newspaper, instead of a fanto at least reduce these unpleasant sensations.
זמן מה הייתה לי תחושה חזקה של חירור בוער, אשר בחריצות ניסה לעמוד ונופף עצמו עיתון, במקום מאווררכדי לפחות לצמצם אלו תחושות לא נעימות.

You may try out ways to remove the change from your life altogether, or at least reduce it's frustrating effects.
אז תנסו להבין איך להוציא את החלק הזה מהחיים שלכם לגמרי, או לפחות לצמצם את ההשפעה שלו עליכם.

Plausibly, the‘right' message to be sent to non-vegetarians is one that increases the chances that as many of them as possible will give up meat or at least reduce their meat consumption.
סביר להניח שהמסר"הנכון" שאותו יש להעביר למי שאינם צמחונים הוא מסר שיגדל את הסיכוי שרבים ככל האפשר יפסיקו לאכול בשר או לפחות יצמצמו את צריכת הבשר שלהם.

It is safe to assess that a minimal presence of well-trained, efficient security force could have prevented, or at least reduce the dimensions of the vicious massacre of tourists in Tunisia.
סביר להניח כי נוכחות אבטחתית מינימלית של מערך אבטחה יעיל ומיומן, היתה מונעת, או לכל הפחות מצמצמת את מימדיו של טבח התיירים המרושע בתוניסיה.

Nascent versions of such tests are helping scientists determine the success of current attempts to at least reduce the size of the reservoir.
גרסאות של בדיקות מעיינות כאלה עוזרים למדענים לקבוע את הצלחת הניסיונות לבלום לפחות להקטין את גודל המאגר.

It can help you identify time-drains that you can eliminate from your life, or at least reduce to manageable time spans.
זה יכול לעזור לך לזהות זמן מרוקן כי אתה יכול לחסל את החיים שלך, או לפחות לצמצם את זמן זמן לניהול.

The doctor who operates the electrophysiological system can precisely cauterize the problematic areas and cure the arrhythmia and eliminate, or at least reduce, the need for medication.
הרופא שמפעיל את המערכת האלקטרופיזיולוגית יכול לבצע צריבה מדויקת של האיזורים הבעיתיים וכך לרפא את הפרעות הקצב ולבטל או לפחות להפחית את הצורך בנטילת תרופות”.

If you are in severe pain or have a more serious medical condition and eliminating medications is not an option, how much can you lessen your pain or other symptoms, and at least reduce the dosage of the medications you are taking, by changing your lifestyle choices?
אם אתם סובלים מכאב חמור או מצב רפואי חמור יותר ותרופות אינן אפשרות, כמה אתם יכולים להפחית את הכאב שלכם או סימפטומים אחרים, ולפחות להפחית את המינון של התרופות שאתם נוטלים, על ידי שינוי אפשרויות החיים שלכם?