Examples of using Prior to exercise in English and their translations into Hebrew
{-}
-
Colloquial
-
Ecclesiastic
-
Computer
-
Programming
Hours prior to exercise.
Eaten for a couple of hours prior to exercise.
אוכלים טוב מספר שעות לפני האימון.Minutes Prior to Exercise.
דקות לפני האימון.On training days, take it 30 minutes prior to exercise.
בימי אימון יש לקחת 30 דקות לפני האימון.Does stretching prior to exercise prevent injury?
האם חימום לפני האימון עוזר למנוע פציעות?Strenuous exercises or failing to warm up prior to exercise.
לא מתחממים או לא מתחממים נכון לפני אימון.A cup of coffee prior to exercise will increase stamina.
אז כן שתיית קפה לפני האימון אכן מגביר את הכוח.A good rule of thumbis to eat a mixture of carbs and protein prior to exercise.
כלל אצבע טובהוא לאכול תערובת של פחמימות וחלבון לפני האימון.Fueling your body with the right nutrients prior to exercise will give you the energy and strength you need to perform better.
תדלוק הגוף חומרים מזינים לפני האימון, תעניק לכם את האנרגיה והכוח שאתם צריכים לביצועים טובים יותר.A good rule ofthumb is to eat a mixture of carbs and protein prior to exercise.
כלל אצבע טוב,הוא לאכול תערובת של פחמימות וחלבונים לפני פעילות גופנית.Take 30 minutes prior to exercise.
יש לקחת 30 דקות לפני האימון.Crazy Bulk advises that you take three capsules, when each day,60 minutes prior to exercise.
Bulk Crazy ממליץ לקחת שלוש קפסולות, כאשר כל יום,60 דקות לפני פעילות גופנית.Tense calf muscles prior to exercise.
מתיחות שרירים לפני האימון.For these individuals, try to eat a complete meal containing carbs, protein and fat 2-3 hours prior to exercise.
כדי למקסם את התוצאות של האימונים, יש לנסות לאכול ארוחה מלאה המכילה פחמימות,חלבון ושומן 2-3 שעות לפני הפעילות גופנית.Consume 30 minutes prior to exercise.
יש לקחת 30 דקות לפני האימון.If you take any of these medications then it is important to take precautions to prevent hypos occurring, this may include taking sufficient carbohydrate before or during exercise orreducing your dose of medication prior to exercise.
אם אתה נוטל את כל התרופות האלה אז חשוב לנקוט אמצעי זהירות כדי למנוע הופעת hepos, לכן רצוי לכלול נטילת פחמימות מספיקה The benefits of consuming fats prior to exercise include.
היתרונות של הקפה לפני האימון הם.Recently more andmore studies emphasise the importance of consuming protein prior to exercise.
לאחרונה, יותר ויותרמחקרים החלו לעסוק בחשיבות חלבונים כחלק מהתזונה לפני האימון.The benefits of consuming protein prior to exercise include.
יתרונות נוספים של אכילת חלבון לפני האימון כוללים.Crazy Mass recommends that you take 3 capsules, as soon as every day,60 minutes prior to exercise.
Bulk Crazy ממליץ לקחת שלוש קפסולות, כאשר כל יום,60 דקות לפני פעילות גופנית.A dose of 5 grams or more, at least an hour prior to exercise, is effective.
מינון של 5 גרם או יותר, לפחות שעה לפני התרגיל, הוכח כיעיל ביותר.When To Eat- About 2-3 hours prior to exercising.
חשוב לאכול כ- 2-3 שעות לפני האימון.In essence, you really can get into the zone prior to exercising, so try it out sometime!
למעשה, אתה באמת יכול להיכנס לאזור לפני פעילות גופנית, אז לנסות את זה מתישהו!Exposure to both music and videos containing motivation primes prior to exercising can improve your psychological state for the subsequent workout.
חשיפה למוסיקה וסרטונים המכילים מונומנטים ראשוניים לפני פעילות גופנית יכולה לשפר את המצב הפסיכולוגי שלך עבור האימון הבא.Daily dosage of this drug is generally broken down into three or four times a day,or Thirty Minutes prior to exercising.
מנה יומית של תרופה זו בדרך כלל מחולקת לשלוש או ארבע פעמים ביום,או 30 דקות לפני אימון.Drinking 140ml of beetroot juice a few hours prior to exercising can improve your peak force output during your workout.
שתיית 140 מ"ל של מיץ סלק כמה שעות לפני פעילות גופנית יכול לשפר את התפוקה כוח השיא במהלך האימון שלך.If you're going to inject insulin prior to exercising don't inject it into the body part you plan to exercise. .
אם אתם מזריקים אינסולין, לפני פעילות גופנית יש להימנע מהזרקת אינסולין לאיבר שאותו אתם עומדים להפעיל בזמן האימון הגופני.This calorie burning rate can be increased even more if the extractis consumed 30 to 60 min prior to exercising.
ניתן להגדיל זה קלוריות צריבת קצב עוד יותר אםהתמצית נצרכת 30 עד 60 דקות לפני פעילות גופנית.There is no need to eat or drink during a short, hour-long or less workout, assuming we made sure to eat and drink a carbohydrate meal about three orfour hours prior to exercising and replenish the glycogen stores.
במהלך אימון קצר, כזה שנמשך שעה או פחות אין צורך לאכול או לשתות בזמן הפעילות, וזאת בהנחה שדאגנו לשתות ולאכול ארוחה המורכבתמפחמימות כשלוש עד ארבע שעות לפני האימון ולמלא את מאגרי הגליקוגן.
