What is the translation of " AUTOMATIC THOUGHTS " in Indonesian?

• pikiran otomatis
• pemikiran automatik
• pikiran-pikiran otomatis
• pemikiran otomatis

Examples of using Automatic thoughts in English and their translations into Indonesian

Identify your negative automatic thoughts.
Mengidentifikasi pikiran-pikiran otomatis negatif Anda.

Isolated automatic thoughts or irrational beliefs.
Pikiran otomatis yang terisolasi atau keyakinan yang irasional.

Step 4: Teach your child how to evaluate automatic thoughts.
Langkah 4: Ajari anak Anda cara mengevaluasi pemikiran otomatis.

Write down the automatic thoughts you experienced when you felt the mood.
Tuliskan Pikiran otomatis yang Anda alami ketika Anda merasa suasana hati.

For example, a depressed person might have automatic thoughts like these.
Misalnya, orang yang depresi mungkin memiliki pikiran-pikiran otomatis seperti ini.

Automatic thoughts originate in the subconscious so sometimes they are difficult to pinpoint.
Pikiran otomatis berasal dari alam bawah sadar, jadi terkadang sulit dikenali.

Common thought patterns that tend to emerge from negative automatic thoughts include:[3].
Pola-pola pikiran yang sering muncul dari pikiran-pikiran otomatis negatif termasuk:[ 4].

After you have written down several automatic thoughts, you will probably see a pattern begin to emerge.
Setelah menuliskan beberapa pikiran otomatis, Anda mungkin akan mulai melihat sebuah pola yang muncul.

With cognitive therapy, a person learns to recognize and correct negative automatic thoughts.".
Dengan terapi kognitif, seseorang belajar untuk mengenali dan memperbaiki pikiran-pikiran otomatis negatif.

Automatic thoughts” are habits of thinking that we have become accustomed to over our lives, but they're often damaging.
Pikiran otomatis adalah kebiasaan berpikir yang sudah terbentuk dalam hidup kita, tetapi sering kali merusak.

It may seem silly, but this can help reprogram your automatic thoughts about that person.
Mungkin sepertinya ini konyol, tetapi dapat membantu memprogram ulang pikiran otomatis yang Anda miliki tentang dia.

They are called automatic thoughts and generally reflect how you see yourself, others, and the world.
Pikiran-pikiran ini disebut pikiran otomatis, dan biasanya menggambarkan cara Anda memandang diri sendiri, orang lain, serta dunia.

In cognitive therapy, a person learns to notice the negative"automatic thoughts" that surround the experience of chronic pain.
Dalam terapi kognitif, seseorang belajar untuk melihat negatif pikiran-pikiran otomatis yang mengelilingi pengalaman nyeri kronis.

For example, your automatic thoughts might be something like,“I am stupid,”“I am a disappointment,” or“I will never succeed in life.”.
Misalnya, mungkin Anda memiliki pikiran otomatis seperti saya bodoh, saya mengecewakan, atau saya tidak akan pernah sukses dalam hidup.

Cognitive behavior therapy primarily focuses on helping patients tune in to automatic thoughts that affect patients' mood and behavior.
Terapi kognitif terutama berfokus membantu pasien dalam pikiran otomatis yang mempengaruhi suasana hati pasien dan perilaku.

In one level, gamers battle their way through a swamp where they're attacked by black, smoldering balls called GNATS(Gloomy Negative Automatic Thoughts).
Dan di tingkat lain, mereka bertarung di rawa-rawa di mana mereka diserang oleh bola-bola hitam yang membara yang disebut GNATS( Gloomy Negative Automatic Thoughts).

Beck(1976) described these self-critical cognitions as‘automatic thoughts', and began to see them as one of the keys to successful therapy.
Beck( 1976) mendeskripsikan kognisi kritik-diri ini sebagai pemikiran otomatis dan mulai memandang mereka sebagai salah satu kunci menuju terapi yang sukses.

Sleep therapy involves reflecting on your beliefs about sleep and evaluating those negative automatic thoughts about sleep and tinnitus.
Terapi tidur melibatkan merefleksikan keyakinan Anda tentang tidur dan mengevaluasi pikiran-pikiran otomatis negatif tentang tidur dan tinnitus.

Impulsive behavior is often the result of automatic thoughts, which are the thoughts that your mind produces as an immediate reaction to certain situations.
Perilaku impulsif umumnya adalah hasil dari pikiran otomatis, yang dihasilkan benak Anda sebagai reaksi langsung terhadap situasi tertentu.

In one of these, CBT, the therapist tries to replace the negative automatic thoughts associated with spiders with more rational thoughts..
Dalam terapi perilaku kognitif, ahli terapi cuba menggantikan pemikiran automatik negatif yang dikaitkan dengan labah-labah dengan pemikiran yang lebih rasional.

It can be seen as the source of dreams and automatic thoughts(those that appear without any apparent cause), the repository of forgotten memories(that may still be accessible to consciousness at some later time), and the locus of implicit knowledge(the things that we have learned so well that we do them without thinking).
Jadi pikiran bawah sadar dapat dilihat sebagai sumber mimpi dan pikiran otomatis( mereka yang muncul tanpa sebab yang jelas), repositori kenangan lupa( yang masih dapat diakses oleh kesadaran pada beberapa waktu kemudian), dan lokus pengetahuan implisit( hal-hal yang telah kita pelajari dengan baik sehingga kita melakukannya tanpa berpikir)..

In cognitive behavioral therapy, the therapist tries to replace the negative automatic thoughts associated with spiders with more rational thoughts..
Dalam terapi perilaku kognitif, ahli terapi cuba menggantikan pemikiran automatik negatif yang dikaitkan dengan labah-labah dengan pemikiran yang lebih rasional.

It is worth starting to track your automatic thoughts, introduced external reactions, subjecting them to serious criticism and forced search for positive moments.
Layak untuk mulai melacak pemikiran otomatis Anda, memperkenalkan reaksi-reaksi eksternal, menjadikannya kritik serius dan secara paksa mencari momen-momen positif.

In cognitive-behavioral therapy, what the therapist does is to try replacing the negative automatic thoughts that are associated with spiders and cobwebs with more rational thoughts..
Dalam terapi perilaku kognitif, ahli terapi cuba menggantikan pemikiran automatik negatif yang dikaitkan dengan labah-labah dengan pemikiran yang lebih rasional.

When the results are negative, it can be easy to come up with automatic thoughts such as“I will never succeed in my life”,“I have disappointed my parents”, or“everyone is better than me”.
Ketika hasilnya negatif, dapat mudah untuk muncul dengan pemikiran otomatis seperti" Saya tidak akan pernah berhasil dalam hidup saya"," Saya telah mengecewakan orang tua saya", atau" semua orang lebih baik dari saya".

Lukas says the technique, which is a component of cognitive bias modification, helps to override the automatic thoughts that drive procrastination(“That is boring- I would rather be hanging out with pals”) and replace them with more healthy thoughts(“I'm going to finish my assignment”).
Lukas mengatakan teknik ini, merupakan komponen modifikasi bias kognitif, membantu mengganti pikiran otomatis yang bisa menyebabkan rasa ingin menunda( Ini membosankan, saya lebih suka bergaul dengan teman-teman) dan menggantinya dengan pikiran yang lebih sehat( Saya akan menyelesaikan tugas saya).

It may disengage you from automatic thought patterns.
Itu mungkin bisa melepaskan Anda dari pola pemikiran otomatis.

Consider practicing affirmations to follow the automatic thought.
Pertimbangkan untuk melakukan afirmasi guna menindaklanjuti pemikiran otomatis.

This kind of automatic thought pattern, also known as"black and white" thinking, is a primary cause of overreaction.
Pola pikir otomatis seperti itu, yang juga dikenal dengan pola pikir hitam dan putih, adalah penyebab utama reaksi berlebihan.