Какво е " РАМЕНЕТЕ НАЗАД " на Английски - превод на Английски

• shoulders back

Примери за използване на Раменете назад на Български и техните преводи на Английски

Раменете назад.
Shoulders back.

Роуз, раменете назад.
Rose, shoulders back.

Раменете назад, ето така.
Shoulders back, like this.

Хайде, раменете назад.
Come. Shoulders back.

Раменете назад, брадата напред!
Shoulders back, chin up!

Хайде, раменете назад.
Come on, shoulders back.

Главата нагоре, раменете назад.
Chin up. Shoulders back.

Наведи раменете назад.
Put your shoulders back.

Раменете назад, очите напред.
Shoulders back, eyes forward.

Изпъни раменете назад.
Pull your shoulders back.

Лицето напред, раменете назад.
Face forward, shoulders back.

Раменете назад, стегнете дупето.
And shoulders back, tuchis in.

Пред очите, раменете назад.
Eyes front, shoulders back.

Раменете назад, покажете стойка.
Shoulders back, show the rack.

Висок, с раменете назад.
Stand tall, with shoulders back.

Раменете назад, брадичката високо, сине.
Shoulders back, chin up, son.

Изправете се, раменете назад.
Straighten up, shoulders back.

Знаеш, раменете назад и надолу.
You know, shoulders back and down.

Раменете назад, изпъчи гърдите, брадичката горе.
Shoulders back, chest out, chin up.

Висок, с раменете назад.
Standing tall with the shoulders back.

Главата трябва да е изправена, а раменете назад.
Your head should be up and your shoulders back.

Натиснете раменете назад и извадете гръдния кош.
Pull your shoulders back and push your chest out.

Просто запазете увереност, раменете назад, очите право напред.
Just keep your confidence, shoulders back, eyes straight ahead.

Придърпайте раменете назад и издължете главата нагоре.
Push your shoulders back and lift your head up.

Точка раменете назад, издърпайте шията, обърнете главата си и погледнете в левия си палец.
Point your shoulders back, pull the neck, turn your head and look at your left thumb.

След това издърпайте раменете назад, доколкото е възможно, да ги изправяне.
Then pull the shoulders back as far as possible, straightening them.

Дръпнете раменете назад и изправяне на гръбначния стълб, включително областта на шията, на върха на главата.
Pull your shoulders back and straighten the spine, including the neck, to the top of the head.

Това означава, ръцете трябва да бъде напълно разширена, ръце около ширината на раменете, разделени, гърдите нагоре, и раменете назад и здраво.
This means your arms should be fully extended, hands about shoulder width apart, chest up, and your shoulders back and tight.

Дръпнете раменете назад като натиснете гърдите нагоре.
Pull your shoulders back as you push your chest up.

Това означава, ръцете трябва да бъде напълно разширена, ръце около ширината на раменете, разделени, гърдите нагоре, и раменете назад и здраво.
This means your arms should be absolutely extended, hands about shoulder width apart, chest up, and your shoulders back and tight.

Как да използвам "раменете назад" в изречение

➡ Дръжте лактите изпънати, изпълнявайки движението, и приближете ластика до гърдите си. Уверете се, че държите раменете назад по време на упражнението.

‚Ангажирайки торса, изправяйки раменете назад и коригирайки стойката си, докато шофирам и работя, накара мускулната памет да коригира стойката ми когато яздя.‘

- Масажора е създаден да възвърне правилната изправена поза на гръбначния стълб като приведе раменете назад и постави шията и гръбнака в една равнина

Застанете на колене, като през цялото време държите тялото си изправено, гръбнака в неутрална позиция, гърдите изпънати напред и раменете и раменете назад !

Средната част на трапецовидния мускул (Trapezius) заедно с с дълбоките гръбни мускули (rhomboideus) придърпва раменете назад към гръбнака, така че да се "отвори" гръдната област;

Упражнения: Използват се упражнения за разтягане на гръдните мускули и такива за засилване на мускулите, държащи раменете назад - мускулите около лопатката и задната част на рамото.