Sta znaci na Srpskom MODERATE-INTENSITY - prevod na Српском

• umerenog intenziteta
• умереног интензитета
• средњег интензитета

Примери коришћења Moderate-intensity на Енглеском и њихови преводи на Српски

Minutes or more of moderate-intensity physical activities.
Минута или више, висок интензитет.

Moderate-intensity physical activity is safe for pregnant women who are generally healthy and poses no risk to the well-being of the fetus.
Физичка активност умереног интензитета безбедна је за труднице, које су углавном здраве и нема ризика за плод.

The government says two and a half hours of moderate-intensity exercise per week is the minimum.
Praksa kaže da je dva i po sata vežbanja umerenog intenziteta nedeljno minimum minimuma.

Moderate-intensity physical activity is safe for pregnant women who are generally healthy and poses no risk to the well-being of the fetus.
Fizička aktivnost umerenog intenziteta bezbedna je za trudnice, koje su uglavnom zdrave i nema rizika za plod.

Thirteen percent switched to a low- or moderate-intensity statin, while 19 percent weren't taking a statin regularly.
Тринаест посто прешло је у статин ниско или умерено интензитету, а 19 одсто није редовно узимала статин.

Moderate-intensity physical activity is safe for pregnant women who are generally healthy and poses no risk to the wellbeing of the foetus.
Физичка активност умереног интензитета безбедна је за труднице, које су углавном здраве и нема ризика за плод.

In his study, the participants walked, but we suggest moderate-intensity cycling, running, rowing, or swimming.
U ovoj studiji, učesnici su hodali, ali mi preporučujemo umerenu vožnju bicikla, trčanje, veslanje ili plivanje.

By the end, the moderate-intensity group had ridden for 27 hours, while the SIT group had ridden for 6 total hours, just 36 minutes of which was arduous.
Na kraju, grupa za umereni intenzitet je vozila 27 sati, dok je grupa SIT vozila ukupno 6 sati, od čega je 36 minuta bilo teško.

Experts recommend that we do at least 30 minutes of moderate-intensity exercise on most days during the week.
Stručnjaci preporučuju da vežbamo minimalno 30 minuta umereno intenzivnim aktivnostima, većinu dana tokom nedelje.

Jogging, not cycling, moderate-intensity fitness, outdoor games(football, basketball), swimming in non-cold water should be fun and not a burden.
Јоггинг, бициклизам, фитнес средњег интензитета, игре на отвореном( фудбал, кошарка), купање у хладној води би требало бити забавно и не бити терет.

Instead of spending 150 minutes per week working out, get several five to 15 minute bursts of moderate-intensity movement per day.”.
Уместо трошења 150 минута недељно ради, извуците неколико пет до 15 минута рафала покрета умереног интензитета по дану.".

Patton recommends 250 minutes of moderate-intensity exercise or 125 minutes of high-intensity exercise a week.
Ona preporučuje 250 minuta vežbi umerenog intenziteta ili 125 minuta vežbi visokog intenziteta nedeljno.

Unless your doctor tells you not to, try to get at least 2 hours and 30 minutes of moderate-intensity aerobic activity a week.
Osim ako Vaš lekar kaže da to ne radite, pokušajte da imate najmanje dva sata i 30 minuta aerobne aktivnosti umerenog intenziteta nedeljno.

People of all ages benefit from regular, moderate-intensity physical activity, such as 30 minutes of brisk walking five or more times a week.
Ljudi svih dobi imaju koristi od aktivnosti umerenog intenziteta kao što su šetanje od 30 minuta, 5 ili više puta nedeljno.

Until we understand the risks more clearly, the wisest course for anyone interested in mindfulness is to begin with low to moderate-intensity practices.
Док не схватимо јасније ризике, најмудрији курс за сваког ко је заинтересован за пажњу јесте да започне са праксама са ниским умереним интензитетом.

Solution: Starting with a goal of 30 to 45 minutes of moderate-intensity physical activity about five times per week Is what Levine recommends.
Rešenje: Postavite cilj od 30-45 minuta vežbanje srednjeg intenziteta pet puta sedmično, preporučuje Levin.

The moderate-intensity group did a typical I'm-at-the-gym routine of a two-minute warm-up, 45 minutes on the stationary bike, and a three-minute cool down, three times a week.
Grupa umerenog intenziteta je radila tipičnu fizičku rutinu od dvominutnog zagrevanja, 45 minuta na stacionarnom biciklu, i tri minuta odmora posle treninga, tri puta nedeljno.

You can also try swimming, biking, or any other moderate-intensity activity that has you working up a light sweat and breathing harder.
Такође можете пробати пливање, бициклизам, или било коју другу активност умјереног интензитета која вам даје лагани зној и теже дисање.

The latest U.S. Department of Health and Human Services report corroborates what our doctors have said all along: You need about 30 minutes of moderate-intensity physical activity five days a week for health.
Američko ministarstvo zdravstva potvrdilo je ono što lečnici napominju: trebate 30 minuta umerene fizičke aktivnosti pet dana nedeljno da održite zdravlje.

Jogging, not cycling, moderate-intensity fitness, outdoor games(football, basketball), swimming in non-cold water should be fun and not a burden.
Трчање, вожња на бициклу, фитнес средњег интензитета, игре на отвореном( фудбал, кошарка), купање у хладној води треба да буде задовољство и не бити терет.

The American College of Sports Medicine recommend at least 250 minutes per week of moderate-intensity physical activity for significant weight loss.
Američki koledž za sportsku medicinu preporučuje najmanje 250 minuta umerene fizičke aktivnosti tokom nedelje za značajniji gubitak kilograma.

The study further asserts that a moderate-intensity exercise routine had a significant impact on brain mechanisms related to short-term memory.
Dalja istraživanja su pokazala da i redovno vežbanje umerenog intenziteta imaju značajan efekat na moždane mehanizme koji su povezani sa kratkoročnom memorijom.

At a minimum, we should be following the Public Heath recommendations which call for some type of moderate-intensity aerobic activity for 30 minutes at least 5 days a week.
Najmanje što možemo je da sledimo preporuke za javno zdravlje koje pozivaju na neku vrstu aerobne aktivnosti umerenog intenziteta u trajanju od 30 minuta najmanje pet dana u nedelji.

Two and a half hours of moderate-intensity physical activity per week is the minimum level of physical activity recommended by the World Health Organisation(WHO) for adults aged 18 or over.
Dva i po sata umerenih fizičkih aktivnosti nedeljno je minimum za odrasle( 18 i više godina) koji preporučuje Svetska zdravstvena organizacija.

The World Health Organization recommends that adults 18-65 years old get"30 minutes of moderate-intensity physical activity 5 days per week" or"20 minutes of vigorous-intensity physical.
Svetska zdravstvena organizacija preporučuje da odrasli od 8-65 godina trebaju“ 30 minuta umerenog intenziteta psihičke aktivnosti 5 dana nedeljno” ili“ 20 minuta energičnog intenziteta fizičke aktivnosti.

People who want to lose a large amount of weight(more than 5 percent of their body weight) may need to do more than 300 minutes of moderate-intensity activity per week.
Ljudi koji imaju velike ciljeve za mršavljenje( preko 5 odsto telesne težine) i ljudi koji pokušavaju da zadrže liniju možda će morati nedeljno da imaju više od 300 minuta aktivnosti umerenog intenziteta da bi postigli svoj cilj.

The Centers for Disease Control and Prevention(CDC) recommend that adults should“engage in moderate-intensity physical activity for at least 30 minutes on 5 or more days of the week,” or“engage in vigorous-intensity physical activity for at least 20 minutes on 3 or more days of the week”.
Centar za prevenciju i kontrolu bolesti( CDC) navodi sledeće preporuke:„ bavite se umerenom fizičkom aktivnošću najmanje 30 minuta bar pet dana u nedelji“ ili„ bavite se intenzivnom fizičkom aktivnošću najmanje 20 minuta bar tri dana u nedelji“.

People who have substantial weight loss goals(over 5 percent of body weight) and people trying to keep a significant amount of weight off may need to do more than 300 minutes a week of moderate-intensity activity to achieve their goal.
Људи који имају велике циљеве за мршављење( преко 5 одсто телесне тежине) и људи који покушавају да задрже линију можда ће морати недељно да имају више од 300 минута активности умереног интензитета да би постигли свој циљ.

In healthy adults, high-intensity interval training(HIIT) more effectively raises cardiorespiratory fitness than moderate-intensity continuous training, even if you burn the same number of calories.
Код здравих одраслих особа интервални тренинг високог интензитета( ХИИТ) ефикасније подиже кардиореспираторну кондицију од континуираног тренинга умереног интензитета, чак и ако сагоревате исти број калорија.

People who have substantial weight loss goals(over 5 percent of body weight) and people trying to keep a significant amount of weight off may need to do more than 300 minutes a week of moderate-intensity activity to achieve their goal.
Ljudi koji imaju velike ciljeve za mršavljenje( preko 5 odsto telesne težine) i ljudi koji pokušavaju da zadrže liniju možda će morati nedeljno da imaju više od 300 minuta aktivnosti umerenog intenziteta da bi postigli svoj cilj.