STRENUOUS EXERCISE Meaning in Tagalog - translations and usage examples

• masipag ehersisyo

Examples of using Strenuous exercise in English and their translations into Tagalog

Helps repair muscles after strenuous exercise.
Tumutulong muscles repair pagkatapos masipag na ehersisyo.

Many people will benefit from taking muscle and strength supplements as these can help you bulk up on muscle mass as well as reduce fat and aid in the recovery process from strenuous exercise.
Maraming tao ay makinabang mula sa pagkuha ng kalamnan at lakas supplement gaya ng mga ito ay makakatulong sa inyo bulk up sa kalamnan masa gayundin mabawasan ang taba at tumulong sa mga proseso ng pagbawi mula sa nakakapagod na ehersisyo.

But, during workouts and other strenuous exercise, creatine stores are depleted.
Ngunit, sa panahon workouts at iba pang masipag ehersisyo, creatine tindahan ay maubos.

Carbohydrates are key since they provide the much needed energy for the strenuous exercises.
Carbohydrates ay mahalaga dahil nagbibigay ito ng labis na kailangan ang enerhiya para sa mga nakakapagod na ehersisyo.

Stay hydrated: Start hydrating the day before strenuous exercise: Helps in preventing dehydration.
Manatiling hydrated: Simulan ang hydrating ang araw bago masipag ehersisyo: Tumutulong sa pagpigil sa pag-aalis ng tubig.

According to one study, even when continuing to supplement with 2 g a day of creatine after a loading phase, instead of the recommended 5, the creatine in participants' muscles still fell to baseline levels within 2 weeks due to their strenuous exercise routine.
Ayon sa isang pag-aaral, kahit na kapag patuloy na madagdagan na may 2 g ng isang araw ng creatine pagkatapos ng loading phase, sa halip na ang mga pinapayong 5, ang creatine sa mga kalahok‘ muscles pa rin ay nahulog sa baseline antas sa loob ng 2 linggo dahil sa kanilang masipag ehersisyo routine.

(2) Alcoholic drinks, strong tea, pungent food and strenuous exercise shall be avoided after injection of the vaccine.
( 2) Mga inuming alkohol, malakas na tsaa, masustansyang pagkain at masipag na ehersisyo ay dapat na iwasan pagkatapos ng iniksyon ng bakuna.

The amino acid L-Glutamine provides powerful health benefits, helping your body recover from strenuous exercise and improve immune health.
Ang amino acid L-Glutamine ay nagbibigay ng malakas benepisyo sa kalusugan, pagtulong sa iyong katawan mabawi mula sa masipag ehersisyo at mapabuti ang immune kalusugan.

Avoid large meals, excessive fluid intake, and strenuous exercise before bedtime and reduce the use of stimulants including caffeine and nicotine.
Iwasan ang mga malaking pagkain, labis na likido paggamit, at masipag ehersisyo bago oras ng pagtulog at bawasan ang paggamit ng mga stimulants na kasama ang kapeina at nikotina.

LBP can significantly increase muscle glycogen and hepatic glycogen reserves, increase the total lactate dehydrogenase activity before and after exercise, decrease the increase of blood urea nitrogen after strenuous exercise, and accelerate the removal rate of blood urea nitrogen after exercise..
Ang LBP ay maaaring makabuluhang mapataas ang kalamnan glycogen at hepatic glycogen reserves, dagdagan ang kabuuang aktibidad ng lactate dehydrogenase bago at pagkatapos mag-ehersisyo, bawasan ang pagtaas ng urea nitrogen sa dugo pagkatapos ng masipag na ehersisyo, at mapabilis ang rate ng pagtanggal ng urea nitrogen sa dugo pagkatapos mag-ehersisyo.

Exercise moderately if you want to lose weight, avoiding intensive, strenuous exercises lasting longer than seven hours a week.
Gumamit ng katamtamang kung gusto mong mawalan ng timbang, pag-iwas sa mga masinsing, nakakapagod na ehersisyo nang mahigit pitong oras sa isang linggo.