STRENUOUS EXERCISE Meaning in Thai - translations and usage examples

• การออกกำลังกายหนัก
• การออกกำลังกายที่หนักหน่วง

Examples of using Strenuous exercise in English and their translations into Thai

Asthma after strenuous exercise.
โรคหอบหืดหลังออกกำลังกายหนัก

Knee injury during walking, running, fitness, and avoiding strenuous exercise.
อาการบาดเจ็บที่เข่าระหว่างเดินวิ่งออกกำลังกายและหลีกเลี่ยงการออกกำลังกายหนัก

Do not have strenuous exercise for 1-2 weeks after surgery.
งดออกกำลังกายหนักๆ 1-2สัปดาห์

Speed recovery time after strenuous exercise.
เร่งเวลาในการฟื้นตัวหลังจากออกกำลังกายอย่างหนัก

Minimize strenuous exercise, exposure to extensive sun or heat, and alcoholic beverages within the first 24 hours following treatment.
ลดการออกกำลังกายที่หนักหน่วงการสัมผัสกับแสงแดดหรือความร้อนและเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ภายใน24ชั่วโมงแรกหลังการรักษา

Helps repair muscles after strenuous exercise.
ช่วยให้กล้ามเนื้อการซ่อมแซมหลังจากการออกกำลังกายหนัก

Many people will benefit from taking muscle and strength supplements as these can help you bulk up on muscle mass as well as reduce fat and aid in the recovery process from strenuous exercise.
หลายคนจะได้รับประโยชน์จากการเสริมกล้ามเนื้อและความแข็งแรงเหล่านี้สามารถช่วยให้คุณจำนวนมากขึ้นในกล้ามเนื้อมวลรวมทั้งลดไขมันและช่วยในการกู้คืนจากการออกกำลังกายหนัก

Peroxide damage due to strenuous exercise.
ความเสียหายจากเปอร์ออกไซด์อันเนื่องมาจากการออกกำลังกายหักโหม

In addition, an anti-drop belt can also be choose to install to ensure that the captian armband doesn't fall off during strenuous exercise.
นอกจากนี้ยังสามารถเลือกติดตั้งเข็มขัดกันการกระแทกเพื่อให้แน่ใจว่าปลอกแขนแบบแคปเชี่ยนไม่ตกระหว่างการออกกำลังกายหนัก

Alcoholic drinks, strong tea, pungent food and strenuous exercise shall be avoided after injection of the vaccine.
หลีกเลี่ยงการดื่มแอลกอฮอล์ชาเขียวอาหารที่ฉุนและการออกกำลังกายที่หนักหน่วงหลังจากฉีดวัคซีน

Post workouts aim to support the recovery process following strenuous exercise.
โพสต์การออกกำลังกายมีจุดมุ่งหมายเพื่อสนับสนุนกระบวนการกู้คืนหลังจากการออกกำลังกายหนัก

Avoid large meals, excessive fluid intake, and strenuous exercise before bedtime and reduce the use of stimulants including caffeine and nicotine.
หลีกเลี่ยงอาหารมื้อใหญ่ดื่มน้ำมากเกินไปและออกกำลังกายหนักก่อนนอนและลดการใช้สารกระตุ้นซึ่งรวมถึงคาเฟอีนและนิโคติน

In the first week after the procedure, avoid strenuous exercise or yoga.
สัปดาห์แรกออกกำลังกายอย่างหนักหรือโยคะ

Extending the nutrition supply is Egg white albumen, belonging to the middle category of digestion and absorption, and the longest supply of nutrients is the case of Micellar casein, so this combination is up to more than seven hours of muscle nutrition Support helps fight muscle breakdown under strenuous exercise.
อัลบูมิไข่อุปทานสารอาหารเป็นเวลานานไข่ไข่ขาวสีขาว, อยู่ในการดูดซึมการย่อยอาหารชั้นกลางการจัดหาสารอาหารและเคซีนที่ยาวที่สุดMicellarเคซีน ดังนั้นชุดนี้เป็นมากกว่าถึงเจ็ดชั่วโมงจากโรคกล้ามเนื้อเสื่อมสนับสนุนช่วยต่อสู้กับการสลายกล้ามเนื้อภายใต้การออกกำลังกายอย่างหนัก

In addition, synthetic creatine can promote skeletal muscle adaptation to strenuous exercise, and be used as a nutritional supplement to frail individuals over fatigue.
นอกจากนี้Creatineสังเคราะห์สามารถกระตุ้นการปรับตัวของกล้ามเนื้อโครงร่างเพื่อการออกกำลังกายที่หนักหน่วงและใช้เป็นอาหารเสริมสำหรับคนที่อ่อนแอมากกว่าความอ่อนล้า

A small amount of magnesium deficiency can impair athletic performance and aggravate the adverse consequences of nutritional requirements after strenuous exercise.
การขาดแมกนีเซียมเพียงเล็กน้อยอาจทำให้ประสิทธิภาพในการทำงานของร่างกายลดลงและทำให้ความต้องการทางโภชนาการเพิ่มขึ้นหลังจากการออกกำลังกายที่หนักหน่วง

Strenuous exercise appears to dull the inclination to eat a while later superior to gentler exercises, a few new reviews appear, adding to a developing assortment of science proposing that serious exercise may have extraordinary advantages. A recent study has shown that short intense workouts later on curbs the appetite to eat.
ออกกำลังกายStrenuousปรากฏในหมองความโน้มเอียงที่จะกินในขณะที่หลังดีกว่านุ่มนวลสำหรับการออกกำลังกายรีวิวใหม่กี่ปรากฏเพิ่มความหลากหลายในการพัฒนาเป็นวิทยาศาสตร์เสนอว่าการออกกำลังกายอย่างจริงจังอาจมีข้อดีพิเศษการศึกษาล่าสุดได้แสดงให้เห็นว่าความอยากอาหารกินcurbsสั้นรุนแรงออกกำลังกายในภายหลัง

Micronized for easier digestion. The amino acid L-Glutamine provides powerful health benefits, helping your body recover from strenuous exercise and improve immune health.
กลูตาmicronizedMicronizedสำหรับการย่อยอาหารได้ง่ายขึ้นกรดอะมิโนL-Glutamineให้ประโยชน์ต่อสุขภาพที่มีประสิทธิภาพช่วยให้ร่างกายของคุณกู้คืนจากการออกกำลังกายหนักและปรับปรุงสุขภาพของระบบภูมิคุ้มกัน

Primarily, whey protein is used as a recovery supplement. After strenuous exercise, your muscles need protein(and the amino acids that make up proteins) in order to recover and grow. All protein types are beneficial for muscle repair, but whey in particular is quite useful because it digests very rapidly, meaning it gets to work quickly, boosting your post-workout recovery. This rapid digestion is a key part of why whey protein is a good bodybuilding supplement.
หลักเวย์โปรตีนถูกนำมาใช้เป็นอาหารเสริมการกู้คืนหลังจากการออกกำลังกายกล้ามเนื้อของคุณต้องการโปรตีนและกรดอะมิโนที่ทำขึ้นโปรตีน เพื่อที่จะกู้คืนและการเจริญเติบโตทุกประเภทโปรตีนที่เป็นประโยชน์สำหรับการซ่อมแซมกล้ามเนื้อแต่เวย์โดยเฉพาะอย่างยิ่งเป็นประโยชน์มากเพราะมันย่อยสลายได้อย่างรวดเร็วหมายความว่ามันจะทำงานได้อย่างรวดเร็วการย่อยอาหารอย่างรวดเร็วนี้เป็นส่วนสำคัญของสาเหตุที่ว่าเวย์โปรตีนเป็นอาหารเสริมที่ดีในการเพาะกาย

LBP can significantly increase muscle glycogen and hepatic glycogen reserves, increase the total lactate dehydrogenase activity before and after exercise, decrease the increase of blood urea nitrogen after strenuous exercise, and accelerate the removal rate of blood urea nitrogen after exercise..
LBPสามารถเพิ่มปริมาณของไกลโคเจนและตับไกลโคเจนในร่างกายเพิ่มกิจกรรมdehydrogenaselactateทั้งหมดก่อนและหลังการออกกำลังกายลดการเพิ่มขึ้นของยูเรียไนโตรเจนในเลือดหลังจากการออกกำลังกายที่หนักหน่วงและเร่งอัตราการกำจัดยูเรียไนโตรเจนในเลือดหลังการออกกำลังกาย

Eating right. As for exercise nutrition, a healthy and balanced diet is very crucial. Carbohydrates are key since they provide the much needed energy for the strenuous exercises. You could also mix them up with proteins to enhance endurance performance and reduce muscle damage and fatigue. A balanced diet should also include fats, vitamins and mineral salts.
กินขวาสำหรับโภชนาการออกกำลังกายอาหารเพื่อสุขภาพและความสมดุลเป็นสิ่งสำคัญมากคาร์โบไฮเดรตเป็นสำคัญเนื่องจากมีความต้องการพลังงานสำหรับการออกกำลังกายพลังคุณอาจยังสับสนกับโปรตีนเพื่อเพิ่มประสิทธิภาพความทนทานและลดความเสียหายของกล้ามเนื้อและความเมื่อยล้าอาหารสมดุลควรรวมไขมันวิตามินและเกลือแร่ด้วย

Doing the rounds among individuals taking part in strenuous training exercises, boxing, weightlifting.
ทำรอบในหมู่บุคคลที่มีส่วนร่วมในการออกกำลังกายการฝึกอบรมพลังมวยยกน้ำหนัก

Avoid strenuous physical exercises such as swimming or running for about 1 month after the surgery.
หลังการผ่าตัดไม่ควรออกกำลังกายหนักๆ อย่างเช่นว่ายน้ำหรือวิ่งประมาณ1เดือน