Какво е " КОРЕМНО ДИШАНЕ " на Английски - превод на Английски

• abdominal breathing
• belly breathing

Примери за използване на Коремно дишане на Български и техните преводи на Английски

Коремно дишане.
Abdominal Breathing.

Справете се с дълбоко коремно дишане.
Deal with deep abdominal breathing.

Дълбоко коремно дишане(дишане"корем") с натоварване.
Deep abdominal breathing(breathing"belly") with a load.

Затруднено, учестено и коремно дишане;
Difficult, fast and abdominal breathing;

Първият период на раждане се препоръчва така нареченото коремно дишане.
The first period of labor is recommended so-called abdominal breathing.

Всички знаем, че дълбокото коремно дишане носи положителна енергия и успокоява.
We all know that deep abdominal breathing brings positive energy and calms down.

Успокойте стресовата си реакция с дълбоко, коремно дишане.
Calm your response to stress with deep, abdominal breathing.

Но уверете се, че практикувате дълбоко коремно дишане, за да се възползвате максимално от предимствата.
But make sure you are practicing deep belly breathing to reap the benefits.

Успокойте стресовата си реакция с дълбоко, коремно дишане.
Turn off your stress response with quiet, deep, abdominal breathing.

В действителност дълбокото коремно дишане е най-ефективната стратегия за намаляне на стреса!
In fact, abdominal breathing is the single most effective strategy for stress reduction!

Ако комбинирате челната стойка с фокусирано коремно дишане ще постигнете двоен ударен ефект.
If you combine headstand with focused belly breathing you will have a double whammy effect.

Медитация, йога, коремно дишане- всичко това помага за намаляване на напрежението и за по-добро владеене на собственото тяло.
Meditation, yoga, abdominal breathing are all helps to reduce stress and better control the body.

Чрез диафрагмалното дишане, известно още като коремно дишане, може да помогнете за възстановяване на енергията си.
By practicing diaphragmatic breathing, also known as belly breathing, you can help restore your energy.

Пет пълни минути коремно дишане имат дълбоко въздействие за намаляване на тревожността или паниката.
Five full minutes of abdominal breathing will have a pronounced effect in reducing anxiety or early signs of panic.

Ако се чувствате стресирани, ядосани или претоварени, опитайте се да практикувате дълбоко коремно дишане най-малко 15-20 минути, два пъти на ден.
If you are feeling stressed, angry, or overwhelmed, try to practice deep belly breathing for at least 15-20 minutes, twice a day.

Започнете както направихте в коремно дишане упражняване- легнало, с една ръка на корема, а другата върху гърдите си.
Begin as you did in the abdominal breathing exercise- supine, with one hand on your belly and the other on your chest.

Когато сте здрави, можете да се отпуснете бързо поради тихото, дълбоко коремно дишане и фокусиране върху центъра на тялото. Легнало положение.
When shoulderstand, you can relax quickly because of the quiet, deep abdominal breathing and focus on the center of the body. Supine position.

Пет пълни минути коремно дишане имат дълбоко въздействие за намаляване на тревожността или паниката.
Five minutes of abdominal breathing done correctly will have a profound effect on reducing anxiety and early symptoms of panic.

Следователно, постепенно се оформя така наречената коремно дишане, в която дишането се дължи единствено на намаляване на купола на диафрагмата.
Therefore, gradually formed the so-called abdominal breathing, in which the breath is solely due to the lowering of the dome of the diaphragm.

Широко разширени: чувство на превъзходство, мощ, изразителност- научете се да изпитвате нежни чувства, особено в таза, учете се от другите, коремно дишане.
Wide expanded: feeling of superiority, power, expressive- learn to experience tender feelings within, especially in pelvis, learn from others, abdominal breathing.

Започнете както направихте в коремно дишане упражняване- легнало, с една ръка на корема, а другата върху гърдите си.
Get into the same position as you did for the Belly Breathing exercise, with one hand on your stomach and one on your chest.

Дълбокото коремно дишане с лявата ноздра ще ви помогне да контролирате нивото на кръвното си налягане, като отпускате кръвоносните съдове и намалявате хормоните на стреса.
Left nostril deep abdominal breathing will help you control the level of your blood pressure by relaxing your blood vessels and reducing stress hormones.

Започнете както направихте в коремно дишане упражняване- легнало, с една ръка на корема, а другата върху гърдите си.
Begin as you would in the belly breathing exercise, with one hand placed on your belly and the other on your chest.

Това е коремно дишане или дълбоко дишане, вида на дишането си направил естествено като бебе и все още го правя, когато сте заспали или много спокоен.
This is abdominal breathing or deep breathing, the kind of breathing you did naturally as a baby and still do when you're asleep or very calm.

Особено важно е показаната функция за бебета, тъй като те са развили коремно дишане, а хоризонталното положение осигурява естествен процес на метаболизъм на кислорода.
Especially important is the indicated function for infants, since they have developed abdominal breathing, and the horizontal position provides a natural process of oxygen metabolism.

Този факт е накарал по-голямата част от западните автори да говорят и пишат за долното дишане(което те наричат коремно дишане) като за най-висшия и най-добър метод, известен на науката.
This fact has led the majority of Western writers to speak and write of Low Breathing(which they call Abdominal Breathing) as the highest and best method known to science.

Когато се чувстваме под стрес, една от физическите промени, които настъпва в нашето тяло е активирането на симпатиковата нервна система- отключва се реакцията„борба или бягство” и незабавно се ускорява дишането, преминавайки от бавно, коремно дишане към гръдно, което е плитко и по-бързо.
When we feel stressed, one of the physiological changes that occurs is activation of the sympathetic nervous system(fight/flight response) and an immediate increase in respiration switching from slow, abdominal breathing to faster, shallower, chest breathing.

Вдишването на евкалиптова пара осигурява голямо облекчение приглавоболие от задръствания при кафа. За всички видове главоболие ежедневната медитация заедно с дълбокото коремно дишане е отличен начин за облекчаване на стреса и емоционалното напрежение, което почти винаги е първопричината за безпокойство в тялото.
For all types of headaches, daily meditation along with deep abdominal breathing is a great way to relieve stress and emotional tension, which is almost always the cause of anxiety in the body.

Коремното дишане също се състои от две действия: вдишване и издишване.
Abdominal breathing also consists of two actions: inhaling and exhaling.

Коремното дишане е много добра техника за релаксация.
Abdominal breathing is a good technique for relaxation.

Как да използвам "коремно дишане" в изречение

Дълбокото, контролирано коремно дишане активира парасимпатиковата нервна система, която намалява напрежението и болката.

За щастие, ако правим коремно дишане преди хранене тогава значително ще усетим ползите, които то носи за нашия метаболизъм и храносмилане.

Новороденото има 60 дих.дв. в мин- има коремно дишане и нестабилен ритъм,от 6 месец-35-40дих.дв./мин.Сърдечния ритъм е ускорен при новороденото-120-140 Р,чак на 7год.се нормализира-Р-80-90.

Пробвайте специални практики на релаксация. Медитация, йога, коремно дишане – всичко това ще помогне да свалите напрежението и по-добре да владеете тялото си.

- тренираме коремно дишане - добра подготовка за дишането по време на раждането, за да можем по-добре да снабдяваме с кислород долната част на тялото.

След като прочетохте статията Коремно Дишане до края и ви е харесала, моля да споделите в социалните мрежи или да натиснете бутона „Like”. Благодаря Ви.

Практикуване на коремно дишане всеки път, когато сте нервни и усещате нервно напрежение в тялото си, ще ви помогне да се отпуснете и да се чувствате спокойни.