Какво е " ПЪЛНОЗЪРНЕСТИТЕ ХРАНИ " на Румънски - превод на Румънски

• cerealele integrale
• cereale integrale
• alimentele integrale

Примери за използване на Пълнозърнестите храни на Български и техните преводи на Румънски

Естествените захари в пълнозърнестите храни са единствените, от които имаме нужда.
Zaharurile naturale din alimentele integrale sunt singurele de care avem nevoie.

Други добри източници на цинк са червеното месо, пълнозърнестите храни и други морски дарове.
Alte surse bune de zinc sunt carnea rosie, cereale integrale si alte fructe de mare.

Пълнозърнестите храни са добър източник на цинк, заедно със стриди, говеждо месо и яйца.
Cerealele integrale sunt o sursa excelenta de zinc, alaturi de stridii, carne de vita si oua.

Богати на фибри, пълнозърнестите храни спомагат за контрола на инсулиновата реакция в тялото.
Bogate în fibre, cerealele integrale ajută la controlarea răspunsului organismului la insulină.

Пълнозърнестите храни също осигуряват витамини, минерали и антиоксиданти за добро здраве.
Cerealele integrale oferă, de asemenea, vitamine, minerale și antioxidanți pentru sănătate bună.

Добри източници на този витамин са бананите, сьомгата, спанака, авокадото, яйчният жълтък или пълнозърнестите храни.
Surse bune sunt: bananele, somonul, spanacul, avocado, gălbenuşul de ou sau cerealele integrale.

Пълнозърнестите храни- включително киноа, пуканки, овес и пшеница- може да помогне изравнявам стомаха си.
Cerealele integrale- inclusiv quinoa, floricele de porumb, ovăz și grâu- pot ajuta aplatiza stomacul.

Подчертава зеленчуците, плодовете, пълнозърнестите храни и млечните продукти без мазнини или ниско съдържание на мазнини.
Subliniază fructele, legumele, cerealele integrale și laptele sau produsele lactate fără grăsimi sau cu conținut scăzut de grăsimi.

Пълнозърнестите храни са основно непреработени- пълнозърнест хляб вместо бял хляб например.
Alimentele cu cereale integrale sunt practic neprelucrate cum ar fi pâinea integrală de grâu în loc de pâine albă.

Проучванията показват, че пълнозърнестите храни са по-здравословни от рафинираните зърнени продукти и намаляват риска от хронични заболявания.
Studiile arata ca cerealele integrale sunt mai sanatoase decat produsele din cereale rafinate si reduc riscul de boli cronice.

Пълнозърнестите храни са чудесен избор, ако искате да се борите с умората и слабостта, причинени от анемията.
Alimentele cu cereale integrale sunt alegerea ideală pentru a combate oboseala și starea de slăbiciune cauzate de anemie.

Освен това, много хора са на мнението, че пълнозърнестите храни не са добри на вкус, или че е трудно се включат в ежедневния хранителен режим.
În plus, unele persoane sunt de părere că cerealele nu sunt gustoase sau că este destul de dificil de introdus în dieta zilnică.

Пълнозърнестите храни са известни с това, че са чудесен източник на фибри, които спомагат за премахването на токсините и отпадъците.
Cerealele integrale reprezintă o sursă excelentă de fibre, acestea ajutând la eliminarea toxinelor și a deșeurilor.

Изберете здравословните въглехидрати и източниците на фибри, особено пълнозърнестите храни, те са най-добрият източник на дълготрайна енергия.
Alegeți surse de fibre și carbohidrați sănătoși, în special cereale integrale, pentru mai multă energie care va persista.

Пълнозърнестите храни се усвояват по-ефективно и предоставят повече хранителни вещества, отколкото рафинирани зърнени храни..
Cerealele integrale se digeră mai eficient și furnizează mai multe substanțe nutritive decât cerealele rafinate.

Намираме го в месото, пълнозърнестите храни, слънчогледовото семе, орехите, бобовите растения(боб, нахут, леща) и в Йогурта с мюсли.
O putem lua din drojdie de bere, carne, cereale integrale, seminţe de floarea-soarelui, nuci, leguminoase(fasole, năut) sau din iaurt cu musli.

Пълнозърнестите храни съдържат достатъчно фибри, които са много ефективни при облекчаване на симптомите на хемороидите.
Produsele din cereale integrale contin o cantitate mare de fibre, care sunt foarte eficiente in ameliorarea simptomelor cauzate de hemoroizi.

Витамин В комплекс храни включва мляко, черен дроб, мая, пълнозърнестите храни, ядки, яйца, кисело мляко, месо, плодове и листни зеленчуци.
Vitamina B alimente complexe include lapte, ficat, drojdie, cereale integrale, nuci, ouă, iaurturi, carne, fructe si legume cu frunze.

Пълнозърнестите храни са по-богати на витамини от групата В, магнезий, калций, желязо и фибри от рафинираните зърнени храни..
Cerealele integrale sunt mai bogate în vitaminele din grupul B, magneziu, calciu, fier și fibre decât cerealele rafinate.

За да се справите с коремните мазнини е нужно да намалите калориите, които приемате и да увеличите протеините, пълнозърнестите храни и зеленчуците.
Pentru a face fata cu grasimea de pe abdomen este nevoie sa reducem caloriile pe care le mancam si sa crestem consumul de proteine, cereale integrale si legume.

Пълнозърнестите храни са богати на фибри и затова са много подходящи при борбата с храносмилателните проблеми, които са толкова често явление при жените.
Cerealele integrale sunt bogate in fibre si de aceea va ajuta in problemele digestive atat de frecvent intalnite la femei.

Противно на общоприетото схващане, пълнозърнестите храни не са най-добрият източник на фибри; това са зеленчуци, ядки, семена и плодове, включително авокадо.
Contrar opiniei generale, cerealele integrale nu sunt cea mai buna sursa de fibre, insa legumele, nucile, semintele si fructele sunt, printre care si avocado.

Пълнозърнестите храни имат по-нисък гликемичен индекс, което го прави по-стабилен и траен източник на енергия и ни помага да поддържаме здравословно тегло.
Alimentele integrale au un indice glicemic mai mice, ceea ce ele face o sursa mai stabila si mai durabila de energie si ne ajuta la menținerea unei greutăți sănătoase.

Зелените листни зеленчуци, пълнозърнестите храни и животинските протеини са заредени с витамини от групата B, така че не забравяйте да включите тези в диетата си.
Legumele cu frunze verzi, cerealele integrale și proteinele animale sunt încărcate cu vitamine B, deci asigurați-vă că le includeți pe cele din dieta dumneavoastră.

Пълнозърнестите храни помагат за премахването на празните калории и осигуряват на организъма ви витамини, минерали и хранителни вещества необходими за правилното му функциониране.
Cerealele integrale ajuta la eliminarea caloriilor goale si ofera organismului vitamine, minerale si substante nutritive necesare pentru o buna functionare.

Храните най-богатите на селен са пълнозърнестите храни и бразилски орехи(2 бразилски орехи са достатъчни за покриване на изискванията на селен за цял ден).
Alimentele cele mai bogate în seleniu sunt cerealele integrale si nucile braziliene(2 nuci braziliene sunt suficiente pentru a acoperi necesarul de seleniu pentru o zi întreaga).

Пълнозърнестите храни се усвояват от организма много по-бавно, отколкото техните прекалено обработени колеги, като забавят освобождаването на захари и модерират нивата на кръвната захар.
Cerealele integrale sunt digerate de corp mult mai lent decat cele excesiv de procesate, incetinind eliberarea de zaharuri si moderand nivelul zaharului din sange.

Пълнозърнестите храни помагат да бъде намален броят на усвоените калории и ускоряват метаболизма, обясни авторът на изследването Филип Карл от университета Тъфтс в Бостън.
Cerealele integrale ajută la reducerea numărului de calorii absorbite şi la accelerarea metabolismului, susţine autorul unui studiu în acest sens, Carl Philip, de la Universitatea Tufts din Boston.

Как да използвам "пълнозърнестите храни" в изречение

Витамин Е намалява риска от перде (катаракта). Богати на него са бадемите, слънчогледовите семки, пълнозърнестите храни и сладките картофи.

Ценният минерал се съдържа в динята, пълнозърнестите храни и хляба, в смокините, бананите, бадемите, слънчогледовото семе, фъстъците и т.н.

Бобови култури, ядки и дори ще сложим овеса и пълнозърнестите храни под същия знаменател: всички те съдържат известна доза “анти-нутриенти”.

Пълнозърнестите храни помагат срещу камъни в жлъчката, а редовната консумация държи надалеч гаденето, събирането на газове, запека и т. н.

Пълнозърнестите храни са склонни да освобождават енергия бавно, така че, ако ги хапвате на закуска, ще имате достатъчно енергия до обяд.

• Пълнозърнестите храни (кафяв ориз, пшеница, ръж, ечемик и елда) само в много малки количества. Добри въглехидрати (рафинирани и без скорбяла)

Пълнозърнестите храни не само удължават чувството на ситост в сравнение с белите брашна, но те могат също така да предотвратяват инфаркт.

Идеята е минимум. Здравейте! Пълнозърнестите храни са добър източник на антиоксиданта рутин благодарение на който кожата преодолява не допуска възпалителни процеси.

Бавните въглехидрати също са добър съюзник срещу пристъпите на глад между храненията. Богат източник на въглехидрати са пълнозърнестите храни и зеленчуците.

така са наречени зърнени култури, зърнените храни и пълнозърнестите храни се използват за храна. Зърното и пълнозърнести храни идват в много...