Какво е " УПРАЖНЕНИЯ ЗА РЕЛАКСАЦИЯ " на Румънски - превод на Румънски

• exerciții de relaxare
• exerciţii de relaxare

Примери за използване на Упражнения за релаксация на Български и техните преводи на Румънски

Упражнения за релаксация и визуализация.
Exerciţii de relaxare şi vizualizare.

В Интернета има много упражнения за релаксация.
Există multe exerciții ghidate de relaxare în online.

Правя упражнения за релаксация, така ми препоръча д-р Сим.
Fac exerciţiile de relaxare pe care mi le-a prescris dr.

Идеалното решение е да се използват упражнения за релаксация.
Soluția perfectă ar fi folosirea exercițiilor de relaxare.

Също така, нежни йога и упражнения за релаксация ще ви накарат да се чувствате сънливи.
De asemenea, blând yoga și exerciții de relaxare va face să vă simțiți somnoros.

Всяка тренировка трябва да бъде завършена с упражнения за релаксация.
Orice antrenament trebuie completat cu exerciții de relaxare.

Можете да научите някои упражнения за релаксация чрез Йога Видя Медитацията работилници.
Puteți învăța unele exerciții de relaxare prin Yoga Vidya ateliere de meditație.

Също така е важно да се изпълняват упражнения за релаксация на краката.
De asemenea, este important să faceți exerciții de relaxare la picioare.

Всеки път, когато усетите празнотата на глада, направете някои малки упражнения за релаксация.
De fiecare dată când simțiți goliciunea foamei, faceți niște mici exerciții de relaxare.

Вземете някои дълбоки вдишвания и направи упражнения за релаксация, ако е подходящо.
Luați câteva respirații adânci și de a face un exercițiu de relaxare, dacă este cazul.

Също така, нежни йога и упражнения за релаксация ще ви накарат да се чувствате сънливи.
De asemenea, exercițiile de yoga și de relaxare delicate vă vor face să vă simțiți somnoroase.

Методът на автогенно обучение у дома- техниката за извършване на упражнения за релаксация и релаксация..
Metoda de antrenament autogenic la domiciliu- tehnica de a face exerciții pentru relaxare și relaxare..

Използването на специални упражнения за релаксация Упражненията, основани на стреса и релаксацията, са м.
Utilizarea exercițiilor speciale pentru relaxare Exercitarea bazată pe stres și relaxare este foarte eficientă.

Ако сте загрижени или стресирани, опитайте упражнения за релаксация, дълбоко дишане, йога или тай чи.
Daca esti anxios sau stresat, incearca exercitii sau tehnici de relaxare, incearca respiratia profunda, yoga(anumite posturi ajuta) sau tai chi.

Започнете с прости упражнения за релаксация, като дишането и да се учат други техники онлайн или чрез четене на книги.
Începeți cu exerciții simple de relaxare, cum ar fi respirația și învățați alte tehnici online sau citiți cărți.

Смехът за минута помага на вашето здраве, както и 10 минути джогинг или 30 минути упражнения за релаксация.
Un minut de ras este la fel de benefic pentru sanatate ca si 10 minute de alergare sau 30 de minute de exercitii de relaxare.

Започнете с прости упражнения за релаксация, като дишането и да се учат други техники онлайн или чрез четене на книги.
Începeți cu exerciții de relaxare simple, cum ar fi de respiratie si de a invata alte tehnici on- line sau prin citirea cărților.

Идеалното е да се отделят приблизително два часа от денонощието, за да се изпълнят упражнения за релаксация или просто да се прекара спокойно, просто почивка.
Idealul este de a separa aproximativ două ore din zi pentru a efectua exerciții de relaxare sau pur și simplu petrece un timp liniștit, doar odihnă.

Опитайте упражнения за релаксация: Практикуването дълбоки техники за релаксация, за по-малко като 9:55 минути всеки ден може да ви оставя освежени.
Încercați exerciții de relaxare: Practicarea tehnicilor de relaxare profunda pentru ca mai puțin de cinci până la zece minute în fiecare zi, vă puteți lăsa odihnit.

У дома и на работното място можете да правите прости упражнения за релаксация: необходимо е да завъртите ръцете си, да ги огънете в различни посоки, а също можете да правите и движения с краката си все едно ритате.
Acasă sau la muncă ai putea efectua câteva exerciții pentru relaxare: rotește mâinile, mișcă-le în diferite părți și ai putea să miști și picioarele.

В повечето случаи, просто като на няколко минути, за да практикувате няколко прости упражнения за релаксация, като дълбоко дишане, може да позволи на тялото ви да се успокои.
În cele mai multe cazuri, pur și simplu a lua câteva momente pentru a practica unele exerciții de relaxare simple, cum ar fi respiratia profunda, poate permite organismului dumneavoastră să se calmeze.

Обикновените упражнения за релаксация ще помогнат бързо да облекчат мускулното напрежение в главата, врата и раменете, да се освободят от мигрена и други видове главоболия.
Exercitiile de relaxare simple vor ajuta la ameliorarea rapida a tensiunii musculare in cap, gat si umerii, scaparea de atacurile de migrena si alte tipuri de dureri de cap.

Препоръчително е също така да се пие най-малко 1, 5 литра вода на ден и ако имате време, за да се направи упражнения за релаксация, за да помогне за намаляване на стреса.
De asemenea, este recomandabil să se bea cel puțin 1,5 litri de apă pe zi și, dacă aveți timp, pentru a face exerciții de relaxare pentru a ajuta la reducerea stresului.

Стратегии могат да включват медитация, упражнения за релаксация, включително дълбоко дишане, визуализация, междуличностни умения в справяне с трудни хора и ситуации или родителски умения, обучение за справяне с вашите деца.
Strategii ar putea include meditaţii, exerciţii de relaxare, inclusiv abilităţi interpersonale de respiraţie profundă, vizualizare, în a face cu oameni dificil şi situaţii sau Parentajul abilităţi de formare în relaţiile cu copiii dumneavoastră.

Избор на обучители, лекарите препоръчват да се харчат само след професионален съвет е много важно да се измери разстоянието между очите и да определи техниката за обучение(комбинация от упражнения за релаксация и прием на витамини за подобряване на зрението).
Medicii recomandă selectarea simulatoarelor numai după consultări profesionale, este foarte important să se măsoare corect distanța dintre ochi și să se decidă tehnica de antrenament(combinația de relaxare cu exerciții și luarea de vitamine pentru îmbunătățirea viziunii).

След всяко обучение Norbekov прави упражнение за релаксация.
După fiecare antrenament, Norbekov oferă exerciții de relaxare.

А упражненията за релаксация?
Dar exerciţiile de relaxare la care lucrăm?

Упражнение за релаксация- 1 път 10 минути.
Exercițiul de relaxare- 1 dată și 10 minute.

В този случай упражненията за релаксация могат да помогнат за увеличаване на вашето собствено благополучие и в резултат на това облекчаване на сърбежа.
În acest caz, exercițiile de relaxare vă pot ajuta să vă măriți propria bunăstare și, ca rezultat, să vă ușurați mâncărimea.

Специални упражнения за мускулна релаксация.
Exerciții speciale pentru relaxarea musculară.